میرین
میرین یک شراب برنجی شیرین ژاپنی برای سس و گلیز است. در هر 100 گرم 233 کالری دارد و پتاسیم فراهم میکند.
درباره
میرین یک شراب برنجی شیرین ژاپنی است که بیشتر بهعنوان چاشنی استفاده میشود، نه نوشیدنی. این ماده به سسها، گلیزها، مارینادها و غذاهای آرامپز شیرینی ملایم، براقیت و عمق طعم میدهد.
اطلاعات تغذیهای
در هر 100 گرم
٪ ارزش روزانه بر اساس رژیم غذایی 2000 کیلوکالری
کالری
233 kcal
12% DV
کل چربی
0.0g
0% DV
کل کربوهیدرات
43.2g
14% DV
ویتامین B1243.2g
پروتئین
0.2g
0% DV
پروتئین گیاهی0.2g
ویتامینها و مواد معدنی
ویتامینها
| ماده مغذی | مقدار | ٪DV | نیمهعمر |
|---|---|---|---|
| تیامین (ویتامین B1) | 0.0mg | 1% | |
| ریبوفلاوین (ویتامین B2) | 0.0mg | 1% | |
| نیاسین (ویتامین B3) | 0.1mg | 1% | |
| ویتامین B6 | 0.0mg | 1% |
مواد معدنی
| ماده مغذی | مقدار | ٪DV | نیمهعمر |
|---|---|---|---|
| کلسیم | 5.0mg | 1% | |
| آهن | 0.1mg | 1% | |
| منیزیم | 3.0mg | 1% | |
| فسفر | 5.0mg | 1% | |
| پتاسیم | 15.0mg | 0% | |
| سدیم | 5.0mg | 0% | |
| روی | 0.1mg | 1% |
دستورهای غذایی با میرین (1)
