danskt sætabrauð
Danskt sætabrauð er lagskipt sætt brauð með 403 hitaeiningar á 100 g. Það sker sig úr fyrir A-vítamín og ríka, smjörkennda áferð.
Um
Danskt sætabrauð er sætt, lagskipt gerdeigsbakkelsi með ríka, smjörkennda og flögótta áferð og mildlega sætu bragði. Það er oft fyllt eða toppað með ávöxtum, vanillukremi, rjómaosti eða glassúr og er gjarnan borðað sem morgunverðarbakkelsi eða eftirréttur.
Næringargildi
Í 100 g
% daglegt gildi miðað við 2000 kcal mataræði
Kaloríur
403 kcal
20% DV
Heildarfita
21.0g
32% DV
D-vítamín10.0g
K-vítamín7.0g
Þíamín (B1)2.5g
Heildarkolvetni
45.8g
15% DV
Fólat (B9)1.7g
B12-vítamín14.0g
Bíótín (B7)30.1g
Prótein
7.2g
14% DV
Dýraprótein7.2g
Vítamín og steinefni
Vítamín
| Næringarefni | Magn | DV% | Helmingunartími |
|---|---|---|---|
| Kólín | 28.0mg | 5% | |
| A-vítamín | 120.0mcg | 13% | |
| Þíamín (B1) | 0.3mg | 29% | |
| B12-vítamín | 0.3mcg | 10% | |
| Ríbóflavín (B2) | 0.2mg | 17% | |
| Níasín (B3) | 3.2mg | 20% | |
| Pantótensýra (B5) | 0.6mg | 11% | |
| B6-vítamín | 0.1mg | 4% | |
| Bíótín (B7) | 5.0mcg | 17% | |
| Fólat (B9) | 75.0mcg | 19% | |
| D-vítamín | 0.3mcg | 2% | |
| E-vítamín | 1.8mg | 12% | |
| K-vítamín | 4.0mcg | 3% |
Steinefni
| Næringarefni | Magn | DV% | Helmingunartími |
|---|---|---|---|
| Kalsíum | 35.0mg | 4% | |
| Kopar | 90.0mcg | 10% | |
| Járn | 2.4mg | 13% | |
| Magnesíum | 18.0mg | 4% | |
| Fosfór | 95.0mg | 14% | |
| Kalíum | 110.0mg | 2% | |
| Selen | 18.0mcg | 33% | |
| Natríum | 320.0mg | 14% | |
| Sink | 0.7mg | 6% |
Uppskriftir með danskt sætabrauð (1)
