Danimarka çöreği
Danimarka çöreği, 100 gramda 403 kalori içeren kat kat tatlı bir hamur işidir. A vitamini ve zengin tereyağlı dokusuyla öne çıkar.
Hakkında
Danimarka çöreği, zengin, tereyağlı, kat kat dokusu ve hafif tatlı lezzetiyle mayalı, tatlı bir hamur işidir. Genellikle meyve, muhallebi, krem peynir veya glazür ile doldurulur ya da üzeri bunlarla kaplanır; kahvaltılık hamur işi veya tatlı olarak yenir.
Besin Değerleri
100 g için
% Günlük Değer, 2000 kcal'lik bir diyete dayanmaktadır
Kalori
403 kcal
20% DV
Toplam Yağ
21.0g
32% DV
D Vitamini10.0g
K Vitamini7.0g
Tiamin (B1)2.5g
Toplam Karbonhidrat
45.8g
15% DV
Folat (B9)1.7g
B12 Vitamini14.0g
Biyotin (B7)30.1g
Protein
7.2g
14% DV
Hayvansal Protein7.2g
Vitaminler ve Mineraller
Vitaminler
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Kolin | 28.0mg | 5% | |
| A Vitamini | 120.0mcg | 13% | |
| Tiamin (B1) | 0.3mg | 29% | |
| B12 Vitamini | 0.3mcg | 10% | |
| Riboflavin (B2) | 0.2mg | 17% | |
| Niasin (B3) | 3.2mg | 20% | |
| Pantotenik Asit (B5) | 0.6mg | 11% | |
| B6 Vitamini | 0.1mg | 4% | |
| Biyotin (B7) | 5.0mcg | 17% | |
| Folat (B9) | 75.0mcg | 19% | |
| D Vitamini | 0.3mcg | 2% | |
| E Vitamini | 1.8mg | 12% | |
| K Vitamini | 4.0mcg | 3% |
Mineraller
| Besin öğesi | Miktar | GD% | Yarı ömür |
|---|---|---|---|
| Kalsiyum | 35.0mg | 4% | |
| Bakır | 90.0mcg | 10% | |
| Demir | 2.4mg | 13% | |
| Magnezyum | 18.0mg | 4% | |
| Fosfor | 95.0mg | 14% | |
| Potasyum | 110.0mg | 2% | |
| Selenyum | 18.0mcg | 33% | |
| Sodyum | 320.0mg | 14% | |
| Çinko | 0.7mg | 6% |
Danimarka çöreği içeren tarifler (1)
