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가공치즈

가공치즈는 잘 녹는 치즈 제품으로 100g당 323칼로리를 제공합니다. 칼슘이 눈에 띄며 버거, 샌드위치, 소스에 자주 씁니다.

가공치즈

소개

가공치즈는 천연 치즈에 유화제, 때로는 우유나 유청을 더해 섞어 만든 부드럽고 순한 맛의 치즈 제품입니다. 약간 짭짤한 맛이 나기도 하며, 고르게 잘 녹는 것이 특징입니다. 샌드위치, 버거, 소스, 딥에 흔히 사용됩니다.

영양 정보

100g당

% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다

칼로리 323 kcal
16% DV
총 지방 25.3g
39% DV
비타민 D16.2g
비타민 K7.1g
비타민 B10.8g
총 탄수화물 4.1g
1% DV
비타민 B123.8g
비오틴0.3g
단백질 16.9g
34% DV
동물성 단백질16.9g

비타민 & 미네랄

비타민

영양소함량DV%반감기
콜린15.4mg3%
비타민 A721.0mcg80%
비타민 B10.0mg3%
비타민 B121.5mcg63%
비타민 B20.4mg29%
나이아신0.1mg1%
판토텐산0.4mg8%
비타민 B60.1mg3%
엽산18.0mcg5%
비타민 D0.5mcg3%
비타민 E0.7mg5%
비타민 K2.6mcg2%

미네랄

영양소함량DV%반감기
칼슘712.0mg71%
구리20.0mcg2%
0.2mg1%
마그네슘22.0mg5%
448.0mg64%
칼륨138.0mg3%
셀레늄14.5mcg26%
나트륨1321.0mg57%
아연2.8mg25%

가공치즈이(가) 들어간 레시피 (1)

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