प्रक्रियायुक्त चीज
प्रक्रियायुक्त चीज हे सहज वितळणारे चीज उत्पादन आहे. 100 ग्रॅममध्ये 323 कॅलरी आणि कॅल्शियम मिळते. बर्गर, सँडविच आणि सॉसमध्ये उपयुक्त.
माहिती
प्रक्रियायुक्त चीज हे नैसर्गिक चीजमध्ये इमल्सिफायर आणि कधी कधी दूध किंवा व्हे मिसळून बनवलेले गुळगुळीत, सौम्य आणि अनेकदा किंचित खारट चीज उत्पादन आहे. हे समान रीतीने वितळते आणि सँडविच, बर्गर, सॉस आणि डिप्समध्ये सामान्यतः वापरले जाते.
पोषण माहिती
प्रति 100g
2000 kcal आहारावर आधारित % दैनिक मूल्य
कॅलरी
323 kcal
16% DV
एकूण मेद
25.3g
39% DV
व्हिटॅमिन D16.2g
व्हिटॅमिन K7.1g
थायामिन (B1)0.8g
एकूण कार्बोहायड्रेट
4.1g
1% DV
व्हिटॅमिन B123.8g
बायोटिन (B7)0.3g
प्रथिने
16.9g
34% DV
प्राणिजन्य प्रथिने16.9g
जीवनसत्त्वे आणि खनिजे
जीवनसत्त्वे
| पोषकघटक | प्रमाण | DV% | अर्धायुष्य |
|---|---|---|---|
| कोलीन | 15.4mg | 3% | |
| व्हिटॅमिन A | 721.0mcg | 80% | |
| थायामिन (B1) | 0.0mg | 3% | |
| व्हिटॅमिन B12 | 1.5mcg | 63% | |
| रायबोफ्लेविन (B2) | 0.4mg | 29% | |
| नायसिन (B3) | 0.1mg | 1% | |
| पँटोथेनिक आम्ल (B5) | 0.4mg | 8% | |
| व्हिटॅमिन B6 | 0.1mg | 3% | |
| फोलेट (B9) | 18.0mcg | 5% | |
| व्हिटॅमिन D | 0.5mcg | 3% | |
| व्हिटॅमिन E | 0.7mg | 5% | |
| व्हिटॅमिन K | 2.6mcg | 2% |
खनिजे
| पोषकघटक | प्रमाण | DV% | अर्धायुष्य |
|---|---|---|---|
| कॅल्शियम | 712.0mg | 71% | |
| तांबे | 20.0mcg | 2% | |
| लोह | 0.2mg | 1% | |
| मॅग्नेशियम | 22.0mg | 5% | |
| फॉस्फरस | 448.0mg | 64% | |
| पोटॅशियम | 138.0mg | 3% | |
| सेलेनियम | 14.5mcg | 26% | |
| सोडियम | 1321.0mg | 57% | |
| झिंक | 2.8mg | 25% |
प्रक्रियायुक्त चीज असलेल्या पाककृती (1)
