Početna / world / Европа / Poljska / Pečeni krompir u kriškama sa kobasicom i sosovima

Pečeni krompir u kriškama sa kobasicom i sosovima

Pečeni krompir u kriškama sa kobasicom i sosovima
Zabeležio/la @kaylajdrzejewska | 0 korisnika je označilo da im se sviđa ova namirnica | 0 korisnika je sačuvalo ovu namirnicu

Nutritivne vrednosti

Po porciji od 980 g

% dnevne vrednosti na osnovu ishrane od 2000 kcal

Kalorije 2140 kcal
100% DV
Ukupne masti 137.0g
100% DV
Mononezasićene masti67.0g
Polinezasićene masti39.0g
Zasićene masti26.0g
Trans masti0.8g
Ukupni ugljeni hidrati 184.0g
61% DV
Vlakna20.0g
Skrob136.0g
Šećeri28.0g
Proteini 43.0g
86% DV
Životinjski proteini31.0g
Biljni proteini12.0g

O proizvodu

Veliki pleh pečenog krompira u kriškama i kobasice obilno prelivenih kečapom, uz kremasti sos na bazi majoneza sa strane. Ovo je energetski veoma bogato jelo, sa visokim udelom masti i natrijuma, umerenim proteinima i dosta ugljenih hidrata iz krompira i sosova.

Sastojci

Vitamini i minerali

Vitamini

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Holin118.0mg21%
Vitamin A120.0mcg13%
Tiamin (B1)0.9mg79%
Vitamin B122.1mcg88%
Riboflavin (B2)0.7mg55%
Niacin (B3)8.9mg56%
Pantotenska kiselina (B5)2.8mg56%
Vitamin B61.9mg115%
Biotin (B7)18.0mcg60%
Folat (B9)118.0mcg30%
Vitamin C58.0mg64%
Vitamin D2.2mcg11%
Vitamin E8.4mg56%
Vitamin K46.0mcg38%

Minerali

NutrijentKoličinaDV%Poluvreme
Kalcijum92.0mg9%
Bakar620.0mcg69%
Gvožđe5.8mg32%
Magnezijum128.0mg30%
Fosfor520.0mg74%
Kalijum2480.0mg53%
Selen34.0mcg62%
Natrijum3560.0mg155%
Cink5.6mg51%

Rustični krompir u kriškama sa pečenom kobasicom i sosom za umakanje od paprike

NAPOMENA
Ovo je jelo iz pleha zasnovano na kontrastu: kriške krompira sa hrskavim ivicama, dobro zapečena kobasica i hladan, izražen sos za umakanje. Začinjavanje je direktno i odmereno, dopuštajući sastojcima da jasno dođu do izražaja, a da jelo i dalje deluje zaokruženo. To je iskrena hrana, sastavljena s dovoljno preciznosti da se može poslužiti s punim poverenjem.

OSNOVNE INFORMACIJE O RECEPTU
Kategorija jela: Glavno jelo iz pleha
Kuhinja ili poreklo: Savremena evropska domaća kuhinja
Vrsta obroka: Glavno jelo
Prinos: 2 porcije
Veličina porcije: 490 g
Vreme pripreme: 15 minuta
Vreme pečenja: 35 minuta
Ukupno vreme: 50 minuta
Težina: Lako

OPREMA
Veliki pleh za pečenje
Papir za pečenje
Posuda za mešanje
Mala činija
Oštar nož
Špatula

SASTOJCI
Kriške krompira
  • Krompir, 500 g, isečen na jednake kriške

  • Biljno ulje, 25 g

  • So, 6 g

  • Crni biber, 2 g

  • Paprika, 3 g

  • Beli luk u prahu, 2 g


  • Kobasica i završetak u plehu
  • Kobasica, 300 g


  • Sos za umakanje
  • Majonez, 100 g

  • Kečap, 40 g

  • Paprika, 2 g

  • Beli luk u prahu, 1 g

  • Crni biber, 1 g

  • So, 1 g


  • POSTUPAK
  • 1. Zagrejte rernu na 220°C. Obložite veliki pleh papirom za pečenje.


  • 2. Stavite kriške krompira u posudu za mešanje. Dodajte biljno ulje, so, crni biber, papriku i beli luk u prahu. Dobro promešajte dok svaka površina ne bude ravnomerno obložena i dok se začini ne uhvate u tanak, ujednačen sloj.


  • 3. Rasporedite krompir po plehu u jednom sloju, sa isečenim stranama nadole gde god je moguće. Ostavite razmak između kriški kako bi se pekle, a ne parile.


  • 4. Pecite 20 minuta, zatim pažljivo okrenite kriške. Nastavite pečenje još 10 minuta, dok ivice ne postanu tamnozlatne i hrskave, a sredina mekana kada se probode nožem.


  • 5. Dodajte kobasicu u pleh tokom poslednjih 12 do 15 minuta pečenja, okrećući je jednom po potrebi, dok ne porumeni mestimično i ne bude potpuno zagrejana, čvrste i sočne teksture. Krompir treba da ostane hrskav po ivicama, dok kobasica dobije pečenu površinu.


  • 6. U međuvremenu, pomešajte majonez, kečap, papriku, beli luk u prahu, crni biber i so u maloj činiji. Mešajte dok ne postane glatko i potpuno ujednačeno. Sos treba da bude bledonarandžast, sjajan i blago začinjen.


  • 7. Izvadite pleh iz rerne i ostavite da odstoji 2 minuta. Tako se sokovi smiruju, a tekstura krompira ostaje očuvana.


  • SERVIRANJE
    Rasporedite kriške krompira i kobasicu zajedno na zagrejan poslužavnik ili direktno na tanjire u uravnoteženom rasporedu. Poslužite sos sa strane u maloj činiji ili stavite manju količinu kašikom pored krompira kako bi hrskave površine ostale vidljive. Završeno jelo treba da deluje izdašno, čisto i pravilno zapečeno.

    PROFESIONALNE NAPOMENE
    Isecite krompir ravnomerno; neujednačene kriške će se peći neujednačeno i narušiti ravnotežu u plehu. Držite krompir u jednom sloju, sa razmakom oko svakog komada, inače će ivice omekšati pre nego što dobiju boju. Sos treba pomešati neposredno pre serviranja kako bi ostao svež i čistog ukusa.
    Preuzmite na App Store