Acasă / world / Europa / Polonia / Tavă cu cartofi wedges copți și cârnați, cu ketchup și sos pe bază de maioneză

Tavă cu cartofi wedges copți și cârnați, cu ketchup și sos pe bază de maioneză

Tavă cu cartofi wedges copți și cârnați, cu ketchup și sos pe bază de maioneză
Înregistrat de @kaylajdrzejewska | 0 utilizatori au apreciat acest aliment | 0 utilizatori au salvat acest aliment

Informații nutriționale

Per porție de 980 g

% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal

Calorii 2140 kcal
100% DV
Grăsimi totale 137.0g
100% DV
Grăsimi mononesaturate67.0g
Grăsimi polinesaturate39.0g
Grăsimi saturate26.0g
Grăsimi trans0.8g
Carbohidrați totali 184.0g
61% DV
Fibre20.0g
Amidon136.0g
Zaharuri28.0g
Proteine 43.0g
86% DV
Proteine animale31.0g
Proteine vegetale12.0g

Despre

O tavă mare cu cartofi wedges copți și cârnați, acoperite din belșug cu ketchup, servite alături de un sos cremos pe bază de maioneză. Este un preparat foarte consistent, bogat în grăsimi și sodiu, cu proteine moderate și mulți carbohidrați din cartofi și sosuri.

Ingrediente

Vitamine și minerale

Vitamine

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Colină118.0mg21%
Vitamina A120.0mcg13%
Tiamină (B1)0.9mg79%
Vitamina B122.1mcg88%
Riboflavină (B2)0.7mg55%
Niacină (B3)8.9mg56%
Acid pantotenic (B5)2.8mg56%
Vitamina B61.9mg115%
Biotină (B7)18.0mcg60%
Folat (B9)118.0mcg30%
Vitamina C58.0mg64%
Vitamina D2.2mcg11%
Vitamina E8.4mg56%
Vitamina K46.0mcg38%

Minerale

NutrientCantitateVZ%Timp de înjumătățire
Calciu92.0mg9%
Cupru620.0mcg69%
Fier5.8mg32%
Magneziu128.0mg30%
Fosfor520.0mg74%
Potasiu2480.0mg53%
Seleniu34.0mcg62%
Sodiu3560.0mg155%
Zinc5.6mg51%

Cartofi rustici wedges cu cârnați la cuptor și sos de înmuiat cu boia

NOTĂ INTRODUCTIVĂ
Acesta este un preparat copt pe tavă construit pe contrast: cartofi wedges cu margini crocante, cârnați rumeniți intens și un sos de înmuiat rece și pătrunzător. Condimentarea este directă și disciplinată, permițând ingredientelor să se exprime clar, păstrând în același timp preparatul complet. Este o mâncare sinceră, alcătuită cu suficientă precizie pentru a fi servită cu încredere.

ELEMENTELE ESENȚIALE ALE REȚETEI
Categorie preparat: Fel principal copt pe tavă
Bucătărie sau origine: Stil contemporan european de casă
Tip fel: Fel principal
Randament: 2 porții
Mărimea porției: 490 g
Timp de pregătire: 15 minute
Timp de gătire: 35 de minute
Timp total: 50 de minute
Dificultate: Ușor

ECHIPAMENT
Tavă mare de copt
Hârtie de copt
Bol de amestecare
Bol mic
Cuțit bine ascuțit
Spatulă

INGREDIENTE
Cartofi wedges
  • Cartofi, 500 g, tăiați în wedges egale

  • Ulei vegetal, 25 g

  • Sare, 6 g

  • Piper negru, 2 g

  • Boia, 3 g

  • Usturoi pudră, 2 g


  • Cârnați și finisarea tăvii
  • Cârnați, 300 g


  • Sos de înmuiat
  • Maioneză, 100 g

  • Ketchup, 40 g

  • Boia, 2 g

  • Usturoi pudră, 1 g

  • Piper negru, 1 g

  • Sare, 1 g


  • METODĂ
  • 1. Încinge cuptorul la 220°C. Tapetează o tavă mare de copt cu hârtie de copt.


  • 2. Pune cartofii wedges într-un bol de amestecare. Adaugă uleiul vegetal, sarea, piperul negru, boiaua și usturoiul pudră. Amestecă foarte bine până când fiecare suprafață este acoperită uniform, iar condimentarea aderă într-un strat subțire și egal.


  • 3. Întinde cartofii pe tavă într-un singur strat, cu părțile tăiate în jos acolo unde este posibil. Lasă spațiu între wedges, astfel încât să se rumenească, nu să se gătească în abur.


  • 4. Coace timp de 20 de minute, apoi întoarce cu grijă wedges-urile. Continuă coacerea încă 10 minute, până când marginile sunt auriu închis și crocante, iar interiorul este fraged când este înțepat cu un cuțit.


  • 5. Adaugă cârnații în tavă pentru ultimele 12 până la 15 minute de gătire, întorcându-i o dată dacă este necesar, până când sunt rumeniți pe alocuri și pătrunși, cu o textură fermă și suculentă. Cartofii trebuie să rămână crocanți la margini, în timp ce cârnații capătă o suprafață rumenită.


  • 6. Între timp, combină maioneza, ketchupul, boiaua, usturoiul pudră, piperul negru și sarea într-un bol mic. Amestecă până devine neted și complet omogen. Sosul trebuie să fie portocaliu pal, lucios și ușor condimentat.


  • 7. Scoate tava din cuptor și las-o să stea 2 minute. Acest lucru stabilizează sucurile și păstrează textura cartofilor.


  • PLATĂRE ȘI SERVIRE
    Așază împreună cartofii wedges și cârnații pe un platou cald sau direct în farfurii, într-o compoziție echilibrată. Servește sosul alături, într-un bol mic, sau pune cu lingura o cantitate moderată lângă cartofi, astfel încât suprafețele crocante să rămână vizibile. Preparatul final trebuie să pară robust, curat și rumenit corespunzător.

    NOTE PROFESIONALE
    Taie cartofii uniform; wedges-urile neregulate se vor coace neuniform și vor strica echilibrul tăvii. Păstrează cartofii într-un singur strat, cu spațiu în jurul lor, altfel marginile se vor înmuia înainte să se rumenească. Sosul trebuie amestecat chiar înainte de servire, pentru a-și păstra gustul proaspăt și curat.
    Descarcă din App Store