Uzturvērtība
Uz 980 g porciju
% dienas vērtības, pamatojoties uz 2000 kcal diētu
Kopējais tauku daudzums
137.0g
Mononepiesātinātie tauki67.0g
Polinepiesātinātie tauki39.0g
Piesātinātie tauki26.0g
Trans-tauki0.8g
Kopējais ogļhidrātu daudzums
184.0g
Šķiedrvielas20.0g
Ciete136.0g
Cukuri28.0g
Dzīvnieku olbaltumvielas31.0g
Augu olbaltumvielas12.0g
Par
Liela plāts ar ceptām kartupeļu daiviņām un desiņām, bagātīgi pārlieta ar kečupu, ar krēmīgu majonēzes mērci blakus. Ēdiens ir ļoti sātīgs, ar augstu tauku un nātrija saturu, mērenu olbaltumvielu daudzumu un daudz ogļhidrātu no kartupeļiem un mērcēm.
Zemnieciskas kartupeļu daiviņas ar ceptu desu un paprikas mērcīti mērcēšanai
IEVADS
Šis ir uz pannas cepts ēdiens, kas balstīts uz kontrastiem: kartupeļu daiviņas ar kraukšķīgām malām, dziļi apbrūnināta desa un vēsa, izteiksmīga mērcīte mērcēšanai. Garšvielu lietojums ir tiešs un disciplinēts, ļaujot sastāvdaļām skaidri izpausties, vienlaikus radot pilnīgu iespaidu. Tas ir godīgs ēdiens, veidots ar pietiekamu precizitāti, lai to varētu pasniegt ar pārliecību.
PAMATINFORMĀCIJA PAR RECEPTI
Ēdiena kategorija: Uz pannas cepts pamatēdiens
Virtuve vai izcelsme: Mūsdienīga Eiropas mājas virtuve
Ēdienreizes veids: Pamatēdiens
Iznākums: 2 porcijas
Porcijas lielums: 490 g
Sagatavošanas laiks: 15 minūtes
Gatavošanas laiks: 35 minūtes
Kopējais laiks: 50 minūtes
Sarežģītība: Viegli
APRĪKOJUMS
Liela cepamā panna
Cepamais papīrs
Maisīšanas bļoda
Maza bļoda
Ass nazis
Lāpstiņa
SASTĀVDAĻAS
Kartupeļu daiviņas
Kartupeļi, 500 g, sagriezti vienādās daiviņās
Augu eļļa, 25 g
Sāls, 6 g
Melnie pipari, 2 g
Paprika, 3 g
Ķiploku pulveris, 2 g
Desa un pannas noslēgums
Desa, 300 g
Mērcīte mērcēšanai
Majonēze, 100 g
Kečups, 40 g
Paprika, 2 g
Ķiploku pulveris, 1 g
Melnie pipari, 1 g
Sāls, 1 g
PAGATAVOŠANA
1. Uzkarsē cepeškrāsni līdz 220°C. Izklāj lielu cepamo pannu ar cepamo papīru.
2. Ieliec kartupeļu daiviņas maisīšanas bļodā. Pievieno augu eļļu, sāli, melnos piparus, papriku un ķiploku pulveri. Rūpīgi apmaisi, līdz visa virsma ir vienmērīgi pārklāta un garšvielas pieķeras plānā, vienmērīgā kārtā.
3. Izklāj kartupeļus uz pannas vienā kārtā, ja iespējams, ar griezuma pusēm uz leju. Atstāj atstarpi starp daiviņām, lai tās ceptos, nevis tvaicētos.
4. Cep 20 minūtes, tad uzmanīgi apgriez daiviņas. Turpini cept vēl 10 minūtes, līdz malas ir tumši zeltainas un kraukšķīgas, bet vidus ir mīksts, kad to iedur ar nazi.
5. Pievieno desu pannai pēdējām 12 līdz 15 gatavošanas minūtēm, vajadzības gadījumā vienreiz apgriežot, līdz desa vietām ir apbrūnējusi un pilnībā izkarsusi, iegūstot stingru, sulīgu tekstūru. Kartupeļiem jāsaglabā kraukšķīgas malas, kamēr desa iegūst ceptu virskārtu.
6. Tikmēr mazā bļodā sajauc majonēzi, kečupu, papriku, ķiploku pulveri, melnos piparus un sāli. Maisi, līdz masa ir gluda un pilnīgi viendabīga. Mērcei jābūt gaiši oranžai, spīdīgai un viegli pikantai.
7. Izņem pannu no cepeškrāsns un ļauj tai pastāvēt 2 minūtes. Tas nostādina sulas un saglabā kartupeļu tekstūru.
PASNIEGŠANA
Izkārto kartupeļu daiviņas un desu kopā uz silta servēšanas šķīvja vai tieši uz šķīvjiem līdzsvarotā kompozīcijā. Pasniedz mērci blakus mazā bļodiņā vai uzliec nelielu daudzumu blakus kartupeļiem, lai kraukšķīgās virsmas paliktu redzamas. Gatavajam ēdienam jāšķiet sātīgam, tīram un pienācīgi apbrūninātam.
PROFESIONĀLAS PIEZĪMES
Sagriez kartupeļus vienādi; nevienmērīgas daiviņas cepsies nevienmērīgi un izjauks pannas līdzsvaru. Turiet kartupeļus vienā kārtā ar atstarpi apkārt, citādi malas kļūs mīkstas, pirms tās iegūs krāsu. Mērci vajadzētu sajaukt tieši pirms pasniegšanas, lai tās garša saglabātos spilgta un tīra.