vitlökssås med örter
Vitlökssås med örter är en fyllig sås till kött, grönsaker och bröd. Den har 420 kalorier per 100 g och ger vitamin A.
Om
Vitlökssås med örter är en smakrik och aromatisk sås gjord på vitlök, örter, olja och ibland mejeriprodukter eller majonnäs. Den har en kraftig smak av vitlök och örter och används ofta som dipp, pålägg, marinad eller som avslutande sås till kött, grönsaker, bröd och pasta.
Näringsfakta
Per 100 g
% dagligt värde baserat på en kost på 2000 kcal
Kalorier
420 kcal
21% DV
Totalt fett
43.0g
66% DV
Vitamin D6.5g
Vitamin K28.0g
Tiamin6.5g
Totala kolhydrater
6.0g
2% DV
Folat0.8g
Vitamin B121.5g
Biotin3.7g
Protein
1.5g
3% DV
Vegetabiliskt protein1.5g
Vitaminer & mineraler
Vitaminer
| Näringsämne | Mängd | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kolin | 8.0mg | 1% | |
| Vitamin A | 120.0mcg | 13% | |
| Tiamin | 0.0mg | 3% | |
| Riboflavin | 0.1mg | 4% | |
| Niacin | 0.3mg | 2% | |
| Pantotensyra | 0.3mg | 7% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 7% | |
| Folat | 18.0mcg | 5% | |
| Vitamin C | 4.0mg | 4% | |
| Vitamin E | 6.5mg | 43% | |
| Vitamin K | 45.0mcg | 38% |
Mineraler
| Näringsämne | Mängd | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kalcium | 25.0mg | 3% | |
| Koppar | 40.0mcg | 4% | |
| Järn | 0.7mg | 4% | |
| Magnesium | 8.0mg | 2% | |
| Fosfor | 30.0mg | 4% | |
| Kalium | 110.0mg | 2% | |
| Selen | 1.2mcg | 2% | |
| Natrium | 520.0mg | 23% | |
| Zink | 0.3mg | 2% |
Recept med vitlökssås med örter (1)
