sos czosnkowo-ziołowy
Sos czosnkowo-ziołowy to bogaty dodatek do mięs, warzyw i pieczywa. Ma 420 kcal na 100 g i dostarcza witaminę A.
O produkcie
Sos czosnkowo-ziołowy to wytrawny, aromatyczny dodatek przygotowywany z czosnku, ziół, oleju, a czasem także nabiału lub majonezu. Ma intensywny czosnkowy i ziołowy smak. Często służy jako dip, smarowidło, marynata lub sos wykańczający do mięs, warzyw, pieczywa i makaronu.
Wartości odżywcze
Na 100 g
% dziennej wartości oparty na diecie 2000 kcal
Kalorie
420 kcal
21% DV
Tłuszcz ogółem
43.0g
66% DV
Witamina D6.5g
Witamina K28.0g
Tiamina (B1)6.5g
Węglowodany ogółem
6.0g
2% DV
Folian (B9)0.8g
Witamina B121.5g
Biotyna (B7)3.7g
Białko
1.5g
3% DV
Białko roślinne1.5g
Witaminy i minerały
Witaminy
| Składnik odżywczy | Ilość | RWS% | Okres półtrwania |
|---|---|---|---|
| Cholina | 8.0mg | 1% | |
| Witamina A | 120.0mcg | 13% | |
| Tiamina (B1) | 0.0mg | 3% | |
| Ryboflawina (B2) | 0.1mg | 4% | |
| Niacyna (B3) | 0.3mg | 2% | |
| Kwas pantotenowy (B5) | 0.3mg | 7% | |
| Witamina B6 | 0.1mg | 7% | |
| Folian (B9) | 18.0mcg | 5% | |
| Witamina C | 4.0mg | 4% | |
| Witamina E | 6.5mg | 43% | |
| Witamina K | 45.0mcg | 38% |
Minerały
| Składnik odżywczy | Ilość | RWS% | Okres półtrwania |
|---|---|---|---|
| Wapń | 25.0mg | 3% | |
| Miedź | 40.0mcg | 4% | |
| Żelazo | 0.7mg | 4% | |
| Magnez | 8.0mg | 2% | |
| Fosfor | 30.0mg | 4% | |
| Potas | 110.0mg | 2% | |
| Selen | 1.2mcg | 2% | |
| Sód | 520.0mg | 23% | |
| Cynk | 0.3mg | 2% |
Przepisy z sos czosnkowo-ziołowy (1)
