sukari
Sukari ni kitamu chenye kalori 387 kwa 100g na kiasi kidogo cha potasiamu. Tumia kwenye kuoka, vinywaji na deseti.
Kuhusu
Sukari ni wanga wa fuwele tamu unaotumiwa sana kutia utamu vinywaji, bidhaa za kuoka, deseti na michuzi. Ina utamu safi usio na ladha nyingine nyingi na hutoa nishati ya haraka, lakini haina protini, mafuta au virutubisho vidogo vya maana.
Taarifa za Lishe
Kwa 100g
% ya Thamani ya Kila Siku kulingana na lishe ya kcal 2000
Kalori
387 kcal
19% DV
Jumla ya Mafuta
0.0g
0% DV
Jumla ya Wanga
100.0g
33% DV
Vitamini B1299.9g
Protini
0.0g
0% DV
Vitamini & Madini
Madini
| Kirutubisho | Kiasi | DV% | Nusu-maisha |
|---|---|---|---|
| Kalsiamu | 1.0mg | 0% | |
| Madini Chuma | 0.0mg | 0% | |
| Potasiamu | 2.0mg | 0% | |
| Sodiamu | 1.0mg | 0% |
Mapishi yenye sukari (100)
kipande cha pizza ya jibini chenye mchuzi wa nyanya na viungo vya mimea
360 kcal
Kahawa yenye krimu ya unga na sukari
85 kcal
Kuki ndogo yenye vipande vya chokoleti nyeupe
138 kcal
Roli ya mbegu za poppy iliyofungashwa
640 kcal
Beignet ya zabibu na sukari ya unga
155 kcal
Croissant ya siagi
265 kcal
Uji wa shayiri wenye sukari na mdalasini pamoja na ute wa mayai meupe wa kukaanga wenye pilipili nyeusi
431 kcal
Aiskrimu ya Ben & Jerry's Strawberry Cheesecake
1120 kcal
Mlo wa nyumbani wa Kijapani na wali mweupe, natto, supu ya miso na mboga za kuchemsha
621 kcal
Ndizi na vitafunio vya mahindi vyenye ladha ya jibini vya Willards Cheas Naks
311 kcal
Donati ya duara yenye glasi ya pinki na vipande vyeupe vya sukari
290 kcal
Donati ya mviringo yenye glasi ya pinki na vipande vyeupe vya sukari
650 kcal
Kipande cha pizza ya jibini
445 kcal
Kikombe cha parfait ya mtindi na kompoti ya matunda ya beri na granola
255 kcal
Brownie ya chokoleti
435 kcal
Brownie ya chokoleti
430 kcal
Little Debbie Honey Buns (boksi la maandazi 6)
1320 kcal
Mafini ya chokoleti chips
295 kcal
Muffin ya chokoleti mara mbili
445 kcal
Kinywaji cha Protini cha Coop chenye ladha ya stroberi
198 kcal
Brownie ya chokoleti yenye mchuzi wa chokoleti na jozi
620 kcal
Pizza ya cauliflower na bacon
1320 kcal
Kuki ya blueberry yenye makombo
223 kcal
Aiskrimu ya Desi-Licious Kulfi Coco Creme
980 kcal
Roli ya croissant ya jibini
315 kcal
Donati mbalimbali zilizojaa krimu na glasi ya chokoleti
2240 kcal
Biskuti ya sukari iliyopambwa na glasi
405 kcal
Biskuti ya sukari iliyopambwa na glasi
420 kcal
Biskuti la sandwich lenye mchuzi wa chokoleti na ujazo wa chokoleti
820 kcal
chipsi za viazi zenye mikunjo na viungo vya mimea
225 kcal
Ham ya kuokwa yenye glasi na tabaka la mafuta
1960 kcal
Chipsi za viazi zenye mistari za sour cream na kitunguu
160 kcal
Valio PROfeel Protein Curd Cream Raspberry
146 kcal
Sanduku ya Great Value Homestyle Waffles
760 kcal
Pipi za matunda za gummy
383 kcal
Pancake na jamu ya parachichi na vipande vya chokoleti ya maziwa
492 kcal
Pancake ndogo na jamu ya parachichi, vipande vya chokoleti nyeupe na kahawa ya maziwa
560 kcal
Pancake na jamu ya chungwa, krimu iliyopigwa, vipande vya chokoleti na chai ya maziwa
760 kcal
Pancakes na jamu ya parachichi, krimu iliyopigwa na vipande vya chokoleti ya maziwa
560 kcal
Brownie ya chokoleti
310 kcal
Aiskrimu ya chokoleti kwenye kikombe
300 kcal
Kinywaji cha matunda MER hallon svartvinbär
210 kcal
Vipande vya daikon vilivyowekwa kwenye siki
18 kcal
Aiskrimu ya vanila kwenye fimbo iliyofunikwa chokoleti na vipande vya lozi
250 kcal
Aiskrimu ya vanila kwenye kijiti iliyofunikwa chokoleti
210 kcal
Mbavu za nguruwe za barbecue na ufuta na chive
1180 kcal
Pizza ya jibini na uyoga na zeituni za kijani
1935 kcal
Donati ya chachu iliyopakwa sukari
250 kcal
Donati ya duara yenye glasi ya waridi na vipande vya rangi-rangi
290 kcal
Kifua cha kuku na mchuzi wa krimu ya haradali, viazi vya kukaanga, viazi vya kuoka na saladi ya majani mchanganyiko
1085 kcal
Kinywaji cha protini ya chokoleti cha pakiti
180 kcal
Mbavu za nguruwe za kuchemshwa taratibu na viazi kwenye mchuzi wa pilipili na kitunguu saumu
515 kcal
Saladi ya tango yenye krimu na kitunguu chekundu
180 kcal
vipande vya pizza ya jibini
890 kcal
Saladi ya tango ya krimu yenye kitunguu chekundu na bizari
165 kcal
Pizza ya doner kebab yenye nyanya, pilipili hoho ya kijani na mozzarella
1610 kcal
Mkate wa ndizi na walnuts
2160 kcal
Pipi za Geli Zilizokatwa kama Vito na Kufunikwa kwa Sukari
178 kcal
Pipi za jelly zilizokatwa kama vito na kupakwa sukari
164 kcal
Coca-Cola Original Taste
139 kcal
Coca-Cola Original Taste baridi
139 kcal
Char siu bao za mvuke (vipande 3)
420 kcal
Roli ya mdalasini yenye glasi ya jibini la krimu
360 kcal
Donati ya chachu yenye glasi ya waridi na vijinyunyizio vyeupe
290 kcal
Pipi za Ahlgrens Bilar Fruktkombi
438 kcal
Donati ya mviringo ya vanila yenye glasi na mistari ya aisingi ya pinki
310 kcal
Pad Thai na Kamba, Yai, Machipukizi ya Maharagwe na Karanga za Kusaga
560 kcal
Peari na Tufaha Zilizopochwa kwa Siagi ya Kahawia, Mdalasini na Iliki
290 kcal
Peari na Tufaha Zilizochemshwa kwa Siagi ya Viungo vya Moto
260 kcal
Peari na Tufaha za Vuli Zilizochemshwa kwa Mdalasini, Iliki na Siagi ya Brown
260 kcal
Peari na Tufaha Zilizochemshwa Taratibu kwenye Siagi ya Kahawia, Mdalasini na Iliki
255 kcal
Peari na Tufaha Zilizochemshwa kwa Sukari ya Kahawia, Siagi, Mdalasini na Iliki
260 kcal
Peari na Tufaha Zilizochemshwa kwa Mdalasini na Iliki
245 kcal
Peari na tufaha zilizochemshwa kwa maji na sukari ya kahawia, siagi na viungo vya joto
260 kcal
Green Curry ya Kithai ya Nyama ya Ng'ombe na Biringanya
515 kcal
Sahani ya Nigiri Sushi Mchanganyiko
520 kcal
Baa la Protini ya Karanga zenye Chumvi
240 kcal
Roast ya Nguruwe yenye Kitunguu Saumu na Glaze ya Pilipili
2460 kcal
Samaki mwekundu wa snapper wa mvuke na glasi ya soya ya tangawizi, kitunguu saumu na vitunguu mabichi
320 kcal
Nougati ya Lozi ya Bamba yenye Karatasi ya Wafaa
820 kcal
Pizza ya Kuku na Nyanya na Mozzarella
1035 kcal
Keki ya Tabaka ya Vanila na Stroberi, Krimu ya Kuchapwa na Vipande vya Chokoleti
372 kcal
Pipi za Gummy za Trolli Frutti Original
544 kcal
Roasti ya Nguruwe Iliyolowekwa kwenye Pilipili na Kitunguu Saumu
2550 kcal
Kinywaji cha vitamini Vitamin Well Vitamineral Water Power Lemon-Lime
100 kcal
Maji ya Vitamini ya Machungwa
150 kcal
Tonici ya Sukari ya Machungwa
150 kcal
Crêpes za Stroberi na Mchuzi wa Matunda, Krimu Iliyopigwa na Sukari ya Unga
520 kcal
Sahani ya Kiamsha Kinywa Mchanganyiko yenye Salmoni ya Moshi, Mayai Laini, Pancake Ndogo na Donati ya Glaze ya Waridi
768 kcal
Sahani ya Brunch yenye Salmoni ya Kuvutwa, Mayai ya Kukorogwa Laini, Donati Ndogo na Pancake Ndogo
724 kcal
Pancake za buttermilk na compote ya matunda mchanganyiko ya beri ya moto na krimu iliyopigwa
515 kcal
Mishikaki ya ngisi mzima wa kuchoma yenye glasi ya soya
390 kcal
Saladi ya Tambi za Kioo na Kamba, Ngisi, Mayai ya Salmoni na Mchuzi wa Limao na Pilipili
365 kcal
Sahani ya Sushi Mchanganyiko yenye Tamago
430 kcal
Köfte za Kiswidi na Purei ya Viazi ya Siagi, Jamu ya Lingonberry na Mchuzi wa Nyama
760 kcal
Bega la nguruwe la mtindo wa Sichuan lenye marinadi ya mafuta ya pilipili
2240 kcal
Kuku wa Kusini uliowekwa marinadi ya soya, kitunguu saumu na pilipili
1580 kcal
Milkshake ya Vanila na Koni ya Aiskrimu
320 kcal
Koni ya aiskrimu yenye karanga na krimu
360 kcal
Kastadi ya Chokoleti
360 kcal