హోమ్ / world / యూరప్ / స్వీడన్ / బ్లాక్ కాఫీ

బ్లాక్ కాఫీ

బ్లాక్ కాఫీ
@fransheikkinen ద్వారా లాగ్ చేయబడింది | 1 మంది వినియోగదారులు ఈ ఆహారాన్ని ఇష్టపడ్డారు | 0 మంది వినియోగదారులు ఈ ఆహారాన్ని సేవ్ చేశారు

పోషక విలువలు

ప్రతి 35g సర్వింగ్‌కు

2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ

క్యాలరీలు 1 kcal
0% DV
మొత్తం కొవ్వు 0.0g
0% DV
మొత్తం కార్బోహైడ్రేట్లు 0.0g
0% DV
ప్రోటీన్ 0.1g
0% DV
వృక్ష ప్రోటీన్0.1g

గురించి

బ్రూడ్ చేసిన బ్లాక్ కాఫీ చిన్న సర్వింగ్‌లో కేలరీలు, కార్బ్స్, కొవ్వు దాదాపు లేనట్టే ఉంటాయి. ఒక్క సర్వింగ్‌లో 1 కేలరీ మాత్రమే ఉండి, చక్కెర 0గ్రా ఉంటుంది.

పదార్థాలు

విటమిన్లు & ఖనిజాలు

విటమిన్లు

పోషకంపరిమాణంDV%అర్ధాయుష్షు
కోలిన్0.9mg0%
థయామిన్ (B1)0.0mg0%
రిబోఫ్లావిన్ (B2)0.0mg2%
నియాసిన్ (B3)0.2mg1%
పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం (B5)0.1mg1%
విటమిన్ B60.0mg0%
ఫోలేట్ (B9)0.7mcg0%

ఖనిజాలు

పోషకంపరిమాణంDV%అర్ధాయుష్షు
కాల్షియం1.0mg0%
రాగి1.0mcg0%
ఇనుము0.0mg0%
మ్యాగ్నీషియం3.0mg1%
ఫాస్ఫరస్1.0mg0%
పొటాషియం17.0mg0%
సెలీనియం0.1mcg0%
సోడియం2.0mg0%
జింక్0.0mg0%

బ్లాక్ కాఫీ

పరిచయ గమనిక


బ్లాక్ కాఫీ అనేది ఎక్స్‌ట్రాక్షన్ యొక్క అత్యంత స్వచ్ఛమైన వ్యక్తీకరణ: నీరు, వేడి, మరియు రోస్ట్ చేసిన బీన్ — ఇవన్నీ ఖచ్చితమైన సమతుల్యంలో నిలుస్తాయి. దీని స్వభావం అలంకరణలపై కంటే నియంత్రణ, స్పష్టత, మరియు సమయపాలనపై ఎక్కువగా ఆధారపడుతుంది. సరిగా వడ్డిస్తే, ఇది స్వచ్ఛంగా, సువాసనతో, చురుకుగా ఉండాలి; చివరి రుచి పొడిగా, నిలకడగా, మరియు బలవంతం చేయనట్టుగా ఉండాలి.

వంటకం ముఖ్యాంశాలు


  • వంటకం వర్గం: పానీయం

  • వంటశైలి లేదా మూలం: అంతర్జాతీయ

  • కోర్స్ రకం: వేడి పానీయం

  • దిగుబడి: 1 సర్వింగ్

  • సర్వింగ్ పరిమాణం: 35 g

  • సిద్ధం చేసే సమయం: 2 నిమిషాలు

  • వండే సమయం: 0 నిమిషాలు

  • మొత్తం సమయం: 2 నిమిషాలు

  • కష్టతర స్థాయి: సులభం


  • పరికరాలు


  • చిన్న వేడి తట్టుకునే సర్వింగ్ కప్పు లేదా డెమిటాస్

  • చిన్న సాస్‌పాన్ లేదా కెట్టిల్

  • అవసరమైతే, సన్నని మెష్ స్ట్రైనర్


  • పదార్థాలు


  • 35 g బ్రూడ్ కాఫీ, తాజాగా తయారు చేసి వేడిగా వడ్డించాలి


  • విధానం


  • 1. చివరికి మీకు ఖచ్చితంగా 35 g ద్రవం రావడానికి కాఫీని బ్రూ చేయండి. శుభ్రమైన ఎక్స్‌ట్రాక్షన్‌ను ఉపయోగించండి మరియు ఎక్కువసేపు బ్రూ చేయడాన్ని నివారించండి; అలా చేస్తే కప్పు మరింత గాఢంగా మారి చేదుతనం పెరుగుతుంది.

  • 2. కాఫీని వెంటనే ముందుగా వేడి చేసిన సర్వింగ్ కప్పులో పోయండి. కాఫీ సరిగా ఫిల్టర్ చేసి ఉంటే, పైపొర స్వచ్ఛంగా మరియు మెరుస్తూ కనిపించాలి, సువాసన స్థిరంగా ఉండాలి, మరియు అడుగున మట్టి ఉండకూడదు.

  • 3. కాఫీ వేడిగా ఉండగా, దాని సువాసన అత్యంత విప్పుగా ఉన్నప్పుడే వెంటనే వడ్డించండి.


  • ప్లేటింగ్ మరియు వడ్డింపు


    చిన్న ముందుగా వేడి చేసిన కప్పులో, ఎలాంటి అలంకరణ లేకుండా వడ్డించండి. కాఫీని ఒక్కటే, సాంద్రీకృత పోర్‌గా అందించాలి; అంచుపై నురుగు, పాలు, లేదా అవశేషం ఉండకూడదు.

    నిపుణుల గమనికలు


    బ్లాక్ కాఫీ నాణ్యత తాజాదనం, ఉష్ణోగ్రత, మరియు నియంత్రణపై ఆధారపడి ఉంటుంది. బ్రూ చేసిన వెంటనే వడ్డించండి; కొద్దిసేపు ఉంచినా సువాసన మందగించి, చివరి రుచి మసకబారుతుంది.
    కీటోతక్కువ కార్బ్వెగన్శాకాహారంపాలియోమెడిటరేనియన్గ్లూటెన్-రహితపాల ఉత్పత్తులు లేనిహోల్30
    App Storeలో డౌన్‌లోడ్ చేయండి