سجا ہوا فراسٹڈ شوگر کوکی

0 صارفین نے اس غذا کو پسند کیا | 0 صارفین نے اس غذا کو محفوظ کیا
غذائی معلومات
فی 95g سرونگ
% Daily Value ایک 2000 kcal غذا کی بنیاد پر
یک غیر سیر شدہ چکنائی5.6g
کثیر غیر سیر شدہ چکنائی0.8g
سیر شدہ چکنائی9.4g
ٹرانس فیٹ0.4g
فائبر0.6g
نشاستہ21.1g
شکر39.8g
حیوانی پروٹین1.1g
نباتاتی پروٹین2.1g
متعلق
یہ ایک بڑی سجی ہوئی شوگر کوکی ہے جس پر رائل یا بٹرکریم طرز کی موٹی آئسنگ لگی ہوتی ہے۔ اس میں ریفائنڈ کاربوہائیڈریٹس اور چینی زیادہ، چکنائی معتدل، جبکہ پروٹین اور فائبر کم ہوتے ہیں۔
وٹامنز اور منرلز
وٹامنز
| غذائی جز | مقدار | DV% | نصف عمر |
|---|
| کولین | 14.0mg | 3% | |
| وٹامن اے | 112.0mcg | 12% | |
| تھیامین (وٹامن بی 1) | 0.2mg | 13% | |
| وٹامن بی 12 | 0.1mcg | 3% | |
| رائبوفلیون (وٹامن بی 2) | 0.1mg | 7% | |
| نیاسین (وٹامن بی 3) | 1.3mg | 8% | |
| پینٹوتھینک ایسڈ (وٹامن بی 5) | 0.2mg | 4% | |
| وٹامن بی 6 | 0.0mg | 1% | |
| بایوٹن (وٹامن بی 7) | 1.8mcg | 6% | |
| فولیٹ (وٹامن بی 9) | 28.0mcg | 7% | |
| وٹامن سی | 0.1mg | 0% | |
| وٹامن ڈی | 6.0mcg | 30% | |
| وٹامن ای | 0.5mg | 3% | |
| وٹامن کے | 6.0mcg | 5% | |
منرلز
| غذائی جز | مقدار | DV% | نصف عمر |
|---|
| کیلشیم | 32.0mg | 3% | |
| کاپر | 45.0mcg | 5% | |
| آئرن | 1.2mg | 7% | |
| میگنیشیم | 9.0mg | 2% | |
| فاسفورس | 38.0mg | 5% | |
| پوٹاشیم | 42.0mg | 1% | |
| سیلینیم | 7.0mcg | 13% | |
| سوڈیم | 165.0mg | 7% | |
| زنک | 0.3mg | 3% | |
رائل آئسنگ کے ساتھ فراسٹڈ شوگر کوکیز
تعارفی نوٹ
ایک عمدہ فراسٹڈ شوگر کوکی کے درمیان کا حصہ نازک ہونا چاہیے، کنارے صاف ہونے چاہییں، اور اوپر ایسی آئسنگ ہونی چاہیے جو جم کر باریک، چمکدار تہہ بنا دے۔ آٹا متوازن اور بٹری ہوتا ہے، جس میں اتنی ساخت ہوتی ہے کہ شکل واضح رہے اور اتنی نرمی بھی کہ زبان پر صاف گھل جائے۔ سجاوٹ سوچ سمجھ کر کی گئی محسوس ہونی چاہیے، بھری بھری نہیں۔
ترکیب کی بنیادی معلومات
ڈش کی قسم: میٹھی کوکی
کھانے کی روایت یا اصل: کلاسیکی مغربی پیسٹری
کورس کی قسم: ڈیزرٹ
حاصل مقدار: 8 کوکیز
فی سرونگ مقدار: 1 کوکی، تقریباً 95 g
تیاری کا وقت: 25 منٹ
پکانے کا وقت: 12 منٹ
کل وقت: 1 گھنٹہ 7 منٹ
مشکل درجہ: درمیانی
آلات
مکسنگ باؤل
اسٹینڈ مکسر یا ہینڈ مکسر
بیلن
بیکنگ ٹرے
پارچمنٹ پیپر
وائر ریک
چھوٹا پائپنگ بیگ یا کاغذی کون
باریک چھلنی
اجزاء
شوگر کوکی آٹا
گندم کا آٹا 180 g
بیکنگ پاؤڈر 4 g
نمک 2 g
مکھن، نرم کیا ہوا 90 g
چینی 70 g
انڈا 25 g
ونیلا ایکسٹریکٹ 4 g
رائل آئسنگ
پسی ہوئی چینی 120 g
کارن سیرپ 12 g
دودھ 10 g
پانی 8 g
ونیلا ایکسٹریکٹ 2 g
فوڈ کلرنگ 2 g
کوکو سجاوٹ
کوکو 3 g
پانی 3 g
طریقہ
1. اوون کو 175°C پر گرم کریں۔ ایک بیکنگ ٹرے پر پارچمنٹ پیپر بچھا دیں۔
2. گندم کا آٹا، بیکنگ پاؤڈر، اور نمک کو ایک ساتھ چھان لیں۔ اس سے آٹا یکساں بنتا ہے اور پھولانے والے اجزاء کے گچھے نہیں بنتے۔
3. ایک الگ باؤل میں مکھن اور چینی کو 2 سے 3 منٹ تک پھینٹیں، یہاں تک کہ آمیزہ ہلکا رنگ، ہموار، اور ہوا دار ہو جائے۔ آمیزہ رنگ میں ہلکا نظر آنا چاہیے اور نرم لکیریں برقرار رکھے۔
4. انڈا اور ونیلا ایکسٹریکٹ شامل کریں، پھر صرف اتنا مکس کریں کہ سب کچھ پوری طرح شامل ہو جائے۔ آٹے کو یکساں رکھنے کے لیے باؤل کو ایک بار کھرچ لیں۔
5. خشک اجزاء شامل کریں اور صرف اتنا مکس کریں کہ آٹا اکٹھا ہو جائے اور خشک آٹا باقی نہ رہے۔ آٹا نرم ہونا چاہیے مگر چپچپا نہیں۔
6. آٹے کو پارچمنٹ کی دو شیٹس کے درمیان 6 mm موٹائی تک بیلیں۔ 15 منٹ کے لیے ٹھنڈا کریں، یہاں تک کہ یہ اتنا مضبوط ہو جائے کہ صاف کٹ سکے۔
7. آٹے کو نفیس شکلوں میں کاٹیں اور تیار ٹرے پر ہر ٹکڑے کے درمیان تھوڑا فاصلہ رکھتے ہوئے رکھیں۔ 10 سے 12 منٹ تک بیک کریں، یہاں تک کہ کنارے سیٹ ہو جائیں اور درمیان ہلکے رہیں، جبکہ نچلے حصے پر بس ہلکا سا سنہرا رنگ آئے۔
8. کوکیز کو ٹرے پر 5 منٹ ٹھنڈا کریں، پھر وائر ریک پر منتقل کریں اور مکمل طور پر ٹھنڈا ہونے دیں۔ آئسنگ لگانے سے پہلے سطح پوری طرح ٹھنڈی ہونی چاہیے۔
9. آئسنگ کے لیے، پسی ہوئی چینی کو ایک باؤل میں چھان لیں۔ کارن سیرپ، دودھ، پانی، اور ونیلا ایکسٹریکٹ شامل کریں، پھر ہموار اور چمکدار ہونے تک مکس کریں۔ حسبِ خواہش تقسیم کریں اور فوڈ کلرنگ سے رنگ دیں۔ آئسنگ چمچ سے آہستگی سے بہنی چاہیے اور چند سیکنڈ میں ہموار لکیر کی صورت میں بیٹھ جانی چاہیے۔
10. کوکو کو پانی کے ساتھ ملا کر ہموار پیسٹ بنا لیں۔ اسے باریک سجاوٹی نقش کے لیے استعمال کریں۔
11. ٹھنڈی کوکیز پر آئسنگ کو چمچ سے ڈالیں یا پائپ کریں، ایک قابو میں رکھی گئی تہہ کی صورت میں۔ جب آئسنگ ابھی نرم ہو تو کوکو کی سجاوٹ شامل کریں، پھر سطح کو جمنے کے لیے چھوڑ دیں، تقریباً 30 سے 40 منٹ۔
پیشکش اور سرو کرنا
کوکیز کو ایک تہہ میں یا ایک ہلکی گہری پلیٹر پر ترتیب دیں، اس طرح کہ سجاوٹ نمایاں اور صاف نظر آئے۔ کمرے کے درجہ حرارت پر پیش کریں، جب کوکی نرم رہے اور آئسنگ کی سطح خستہ اور نفیس چمک والی ہو۔
پیشہ ورانہ نوٹس
آٹے کو یکساں بیلیں؛ غیر ہموار موٹائی غیر یکساں رنگ اور ساخت کی پہلی وجہ ہوتی ہے۔
آٹا شامل ہونے کے بعد اسے زیادہ نہ گوندھیں یا مکس کریں، ورنہ کوکی اپنی نفیس کرمب کھو دے گی۔
آئسنگ صرف مکمل ٹھنڈی کوکیز پر ہی لگانی چاہیے، ورنہ سطح مدھم ہو جائے گی اور سجاوٹ پھیل جائے گی۔