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巧克力脆皮冰淇淋棒

巧克力脆皮冰淇淋棒
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营养成分表

每份 85 克

% 每日参考值基于 2000 千卡饮食

卡路里 250 kcal
13% DV
总脂肪 16.0g
25% DV
单不饱和脂肪4.5g
多不饱和脂肪0.7g
饱和脂肪10.0g
反式脂肪0.3g
总碳水化合物 24.0g
8% DV
膳食纤维1.0g
淀粉3.0g
20.0g
蛋白质 3.5g
7% DV
动物蛋白3.5g

关于

这款甜点棒可视为巧克力脆皮冰淇淋棒:外层是牛奶巧克力脆壳,内里是香草冰淇淋。由于画面细节有限且仅见部分内容,以上营养估算采取较保守的口径。

食材

维生素和矿物质

维生素

营养素含量DV%半衰期
胆碱18.0mg3%
维生素A120.0mcg13%
维生素B10.0mg3%
维生素B120.5mcg19%
维生素B20.2mg14%
烟酸0.2mg1%
泛酸0.5mg9%
维生素B60.0mg2%
生物素1.5mcg5%
叶酸8.0mcg2%
维生素C0.3mg0%
维生素D0.6mcg3%
维生素E0.8mg5%
维生素K2.5mcg2%

矿物质

营养素含量DV%半衰期
95.0mg10%
120.0mcg13%
1.2mg7%
22.0mg5%
105.0mg15%
180.0mg4%
3.5mcg6%
70.0mg3%
0.6mg5%

牛奶巧克力脆壳香草冰淇淋棒

前言


这是最纯粹形态的冷冻棒:冰冷、纯净的香草冰淇淋包裹在一层薄薄的牛奶巧克力脆壳中。对比必须精准——外层酥脆易裂,内里则过渡为浓密、绵滑的中心。冷冻与裹壳的精确度,决定了它是精致甜点还是一团狼藉。

配方要点


  • 菜品类别:冷冻甜点

  • 菜系或起源:当代

  • 课程类型:甜点

  • 产量:1 支

  • 每份大小:85 g

  • 准备时间:15 分钟

  • 烹饪时间:10 分钟

  • 总时间:4 小时 25 分钟

  • 难度:中级


  • 设备


  • 小号平底锅

  • 耐热碗

  • 硅胶冰棒模具或棒状模具

  • 可放入冷冻室的托盘

  • 温度计

  • 刮刀

  • 细打蛋器


  • 配料


  • 60 g 香草冰淇淋

  • 20 g 牛奶巧克力

  • 0.5 g 大豆卵磷脂

  • 0.5 g 香草精

  • 4 g 牛奶巧克力,切碎,用于脆壳表面收尾


  • 做法


  • 1. 将香草冰淇淋放入预先冷却的碗中,用刮刀稍微翻拌,直到其顺滑到可以干净地挤入或舀入模具,但仍然非常冰冷且结实。加入香草精,拌匀至均匀分散即可。冰淇淋应保持浓稠并能维持形状。


  • 2. 将冰淇淋压入模具中,压实以消除空气孔洞并形成平整表面。用刮刀抹平顶部。冷冻 3 小时,或直到中心完全冻硬、无任何晃动。


  • 3. 将 20 g 牛奶巧克力和大豆卵磷脂放入耐热碗中,隔着微微沸腾的热水加热。搅拌至巧克力完全融化并呈现光泽,然后离火。裹层应当具有流动性、温热,并且足够薄,以形成干净利落的外壳。


  • 4. 将冻好的冰淇淋棒脱模,放在可放入冷冻室的托盘上。迅速操作,用融化的巧克力为冰淇淋棒均匀裹上一层,必要时转动,使表面完全覆盖。脆壳应在 30 到 45 秒内凝固成酥脆、均匀的涂层。


  • 5. 在脆壳尚未完全变硬前,立即将切碎的 4 g 牛奶巧克力撒在表面,使其以克制的方式附着作为收尾。将冰淇淋棒放回冷冻室 20 分钟,使其完全稳定。


  • 摆盘与食用


    将冰淇淋棒放在预先冷却的盘子上,立即食用。外壳应当清脆断裂,露出光滑、浅色的香草内芯,边缘保持结实,中心则依然绵滑。

    专业提示


    每一个阶段都要保持低温;热量会使冰淇淋变软,并削弱脆壳的质感。巧克力裹层必须薄,而不能厚重,这样这道甜点入口时才会显得清晰利落,而非累赘过度。冰淇淋棒一旦脱模,就要以纪律性和速度完成操作。
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