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케첩을 곁들인 치즈버거

케첩을 곁들인 치즈버거
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영양 정보

205g 1회 제공량당

% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다

칼로리 650 kcal
33% DV
총 지방 33.0g
51% DV
단일불포화지방16.4g
다중불포화지방4.2g
포화지방11.5g
트랜스지방0.9g
총 탄수화물 61.0g
20% DV
식이섬유4.0g
전분48.5g
당류8.5g
단백질 22.0g
44% DV
동물성 단백질17.0g
혼합/가공 단백질1.0g
식물성 단백질4.0g

소개

브리오슈 번에 소고기 패티와 녹인 체다치즈를 넣은 레스토랑 스타일 치즈버거입니다. 단백질은 적당하고 지방은 높은 편이며, 탄수화물은 보통 수준입니다. 칼로리 대부분은 소고기 패티와 번에서 나옵니다.

재료

비타민 & 미네랄

비타민

영양소함량DV%반감기
콜린42.0mg8%
비타민 A120.0mcg13%
비타민 B10.3mg23%
비타민 B121.4mcg58%
비타민 B20.2mg17%
나이아신4.6mg29%
판토텐산0.7mg14%
비타민 B60.3mg19%
비오틴4.0mcg13%
엽산55.0mcg14%
비타민 C6.5mg7%
비타민 D0.3mcg2%
비타민 E1.8mg12%
비타민 K18.0mcg15%

미네랄

영양소함량DV%반감기
칼슘140.0mg14%
구리120.0mcg13%
3.1mg17%
마그네슘32.0mg8%
230.0mg33%
칼륨420.0mg9%
셀레늄18.0mcg33%
나트륨780.0mg34%
아연3.4mg31%
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