Sūrainis su kečupu atskirai
Užregistravo @jaclynmbaker | 0 naudotojams patiko šis maisto produktas | 0 naudotojai išsaugojo šį maisto produktą
Maistinė vertė
Vienoje 205 g porcijoje
% referencinė maistinė vertė, pagrįsta 2000 kcal dieta
Kalorijos
650 kcal
33% DV
Iš viso riebalų
33.0g
51% DV
Mononesočiosios riebalų rūgštys16.4g
Polinesočiosios riebalų rūgštys4.2g
Sočiosios riebalų rūgštys11.5g
Transriebalai0.9g
Iš viso angliavandenių
61.0g
20% DV
Skaidulinės medžiagos4.0g
Krakmolas48.5g
Cukrūs8.5g
Baltymai
22.0g
44% DV
Gyvūniniai baltymai17.0g
Mišrūs / perdirbti baltymai1.0g
Augaliniai baltymai4.0g
Apie
Restorano stiliaus sūrainis su brioche bandele, jautienos paplotėliu ir lydytu čederio sūriu. Turi vidutiniškai baltymų ir angliavandenių, daug riebalų, o daugiausia kalorijų suteikia jautiena ir bandelė.
Ingredientai
- brioche bandelė
- jautienos paplotėlis
- kečupas
- French fries small
Vitaminai ir mineralai
Vitaminai
| Maistinė medžiaga | Kiekis | RMV% | Pusinės eliminacijos laikas |
|---|---|---|---|
| Cholinas | 42.0mg | 8% | |
| Vitaminas A | 120.0mcg | 13% | |
| Tiaminas (B1) | 0.3mg | 23% | |
| Vitaminas B12 | 1.4mcg | 58% | |
| Riboflavinas (B2) | 0.2mg | 17% | |
| Niacinas (B3) | 4.6mg | 29% | |
| Pantoteno rūgštis (B5) | 0.7mg | 14% | |
| Vitaminas B6 | 0.3mg | 19% | |
| Biotinas (B7) | 4.0mcg | 13% | |
| Folatai (B9) | 55.0mcg | 14% | |
| Vitaminas C | 6.5mg | 7% | |
| Vitaminas D | 0.3mcg | 2% | |
| Vitaminas E | 1.8mg | 12% | |
| Vitaminas K | 18.0mcg | 15% |
Mineralai
| Maistinė medžiaga | Kiekis | RMV% | Pusinės eliminacijos laikas |
|---|---|---|---|
| Kalcis | 140.0mg | 14% | |
| Varis | 120.0mcg | 13% | |
| Geležis | 3.1mg | 17% | |
| Magnis | 32.0mg | 8% | |
| Fosforas | 230.0mg | 33% | |
| Kalis | 420.0mg | 9% | |
| Selenas | 18.0mcg | 33% | |
| Natris | 780.0mg | 34% | |
| Cinkas | 3.4mg | 31% |
Subalansuota