빵가루 입힌 치킨 패티
빵가루 입힌 치킨 패티는 닭고기에 빵가루를 입힌 가공 패티입니다. 100g당 250칼로리이며 나트륨 함량이 높고 샌드위치와 간편식에 자주 씁니다.
소개
빵가루 입힌 치킨 패티는 양념한 빵가루나 반죽을 입힌 가공 닭고기 제품으로, 보통 미리 익히거나 튀겨서 판매합니다. 고소하고 바삭한 겉면이 특징이며 샌드위치, 버거, 간편식에 흔히 사용합니다.
영양 정보
100g당
% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다
칼로리
250 kcal
13% DV
총 지방
13.5g
21% DV
비타민 D3.0g
비타민 K5.5g
비타민 B13.8g
총 탄수화물
17.5g
6% DV
엽산1.2g
비타민 B121.2g
비오틴15.1g
단백질
14.5g
29% DV
동물성 단백질14.5g
비타민 & 미네랄
비타민
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 콜린 | 45.0mg | 8% | |
| 비타민 A | 20.0mcg | 2% | |
| 비타민 B1 | 0.1mg | 10% | |
| 비타민 B12 | 0.3mcg | 13% | |
| 비타민 B2 | 0.1mg | 11% | |
| 나이아신 | 5.8mg | 36% | |
| 판토텐산 | 0.9mg | 18% | |
| 비타민 B6 | 0.3mg | 21% | |
| 엽산 | 18.0mcg | 5% | |
| 비타민 D | 0.2mcg | 1% | |
| 비타민 E | 1.1mg | 7% | |
| 비타민 K | 3.0mcg | 3% |
미네랄
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 칼슘 | 25.0mg | 3% | |
| 구리 | 70.0mcg | 8% | |
| 철 | 1.2mg | 7% | |
| 마그네슘 | 22.0mg | 5% | |
| 인 | 160.0mg | 23% | |
| 칼륨 | 260.0mg | 6% | |
| 셀레늄 | 18.0mcg | 33% | |
| 나트륨 | 520.0mg | 23% | |
| 아연 | 1.1mg | 10% |
빵가루 입힌 치킨 패티이(가) 들어간 레시피 (1)
