బ్రెడ్ చేసిన చికెన్ ప్యాటీ 100గ్రాకు 250 కేలరీలు ఇస్తుంది. సోడియం గమనించదగ్గ స్థాయిలో ఉంటుంది; సాండ్విచ్లు, త్వరిత భోజనాల్లో వాడుతారు.
బ్రెడ్ చేసిన చికెన్ ప్యాటీ అనేది మసాలా కలిపిన బ్రెడ్క్రంబ్స్ లేదా బ్యాటర్తో పూతపూసిన ప్రాసెస్ చేసిన చికెన్ ఉత్పత్తి. దీన్ని సాధారణంగా ముందే వండి లేదా వేయించి తయారు చేస్తారు. దీనికి రుచికరమైన, కరకరలాడే బయటి పొర ఉంటుంది. సాండ్విచ్లు, బర్గర్లు, త్వరిత భోజనాల్లో దీనిని సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు.
ప్రతి 100gకు
2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కోలిన్ | 45.0mg | 8% | |
| విటమిన్ A | 20.0mcg | 2% | |
| థయామిన్ (B1) | 0.1mg | 10% | |
| విటమిన్ B12 | 0.3mcg | 13% | |
| రిబోఫ్లావిన్ (B2) | 0.1mg | 11% | |
| నియాసిన్ (B3) | 5.8mg | 36% | |
| పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం (B5) | 0.9mg | 18% | |
| విటమిన్ B6 | 0.3mg | 21% | |
| ఫోలేట్ (B9) | 18.0mcg | 5% | |
| విటమిన్ D | 0.2mcg | 1% | |
| విటమిన్ E | 1.1mg | 7% | |
| విటమిన్ K | 3.0mcg | 3% |
| పోషకం | పరిమాణం | DV% | అర్ధాయుష్షు |
|---|---|---|---|
| కాల్షియం | 25.0mg | 3% | |
| రాగి | 70.0mcg | 8% | |
| ఇనుము | 1.2mg | 7% | |
| మ్యాగ్నీషియం | 22.0mg | 5% | |
| ఫాస్ఫరస్ | 160.0mg | 23% | |
| పొటాషియం | 260.0mg | 6% | |
| సెలీనియం | 18.0mcg | 33% | |
| సోడియం | 520.0mg | 23% | |
| జింక్ | 1.1mg | 10% |