హోమ్ / world / బ్రెడ్ చేసిన చికెన్ ప్యాటీ

బ్రెడ్ చేసిన చికెన్ ప్యాటీ

బ్రెడ్ చేసిన చికెన్ ప్యాటీ 100గ్రాకు 250 కేలరీలు ఇస్తుంది. సోడియం గమనించదగ్గ స్థాయిలో ఉంటుంది; సాండ్‌విచ్‌లు, త్వరిత భోజనాల్లో వాడుతారు.

బ్రెడ్ చేసిన చికెన్ ప్యాటీ

గురించి

బ్రెడ్ చేసిన చికెన్ ప్యాటీ అనేది మసాలా కలిపిన బ్రెడ్‌క్రంబ్స్ లేదా బ్యాటర్‌తో పూతపూసిన ప్రాసెస్ చేసిన చికెన్ ఉత్పత్తి. దీన్ని సాధారణంగా ముందే వండి లేదా వేయించి తయారు చేస్తారు. దీనికి రుచికరమైన, కరకరలాడే బయటి పొర ఉంటుంది. సాండ్‌విచ్‌లు, బర్గర్లు, త్వరిత భోజనాల్లో దీనిని సాధారణంగా ఉపయోగిస్తారు.

పోషక విలువలు

ప్రతి 100gకు

2000 kcal ఆహార ప్రణాళిక ఆధారంగా % రోజువారీ విలువ

క్యాలరీలు 250 kcal
13% DV
మొత్తం కొవ్వు 13.5g
21% DV
విటమిన్ D3.0g
విటమిన్ K5.5g
థయామిన్ (B1)3.8g
మొత్తం కార్బోహైడ్రేట్లు 17.5g
6% DV
ఫోలేట్ (B9)1.2g
విటమిన్ B121.2g
బయోటిన్ (B7)15.1g
ప్రోటీన్ 14.5g
29% DV
జంతు ప్రోటీన్14.5g

విటమిన్లు & ఖనిజాలు

విటమిన్లు

పోషకంపరిమాణంDV%అర్ధాయుష్షు
కోలిన్45.0mg8%
విటమిన్ A20.0mcg2%
థయామిన్ (B1)0.1mg10%
విటమిన్ B120.3mcg13%
రిబోఫ్లావిన్ (B2)0.1mg11%
నియాసిన్ (B3)5.8mg36%
పాంటోథెనిక్ ఆమ్లం (B5)0.9mg18%
విటమిన్ B60.3mg21%
ఫోలేట్ (B9)18.0mcg5%
విటమిన్ D0.2mcg1%
విటమిన్ E1.1mg7%
విటమిన్ K3.0mcg3%

ఖనిజాలు

పోషకంపరిమాణంDV%అర్ధాయుష్షు
కాల్షియం25.0mg3%
రాగి70.0mcg8%
ఇనుము1.2mg7%
మ్యాగ్నీషియం22.0mg5%
ఫాస్ఫరస్160.0mg23%
పొటాషియం260.0mg6%
సెలీనియం18.0mcg33%
సోడియం520.0mg23%
జింక్1.1mg10%

బ్రెడ్ చేసిన చికెన్ ప్యాటీతో వంటకాలు (1)

App Storeలో డౌన్‌లోడ్ చేయండి