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백미밥

백미밥은 100g당 130칼로리의 대표적인 주식입니다. 비타민 B9을 제공하며 덮밥, 볶음요리, 곁들임 반찬에 두루 활용합니다.

소개

백미밥은 맛이 순하고 식감이 부드러우며 약간 찰기가 있는 대표적인 주식입니다. 향이 강하지 않아 다양한 음식과 잘 어울리며, 보통 곁들임 음식으로 내거나 볶음요리, 카레, 덮밥, 쌀 샐러드의 바탕으로 널리 사용합니다.

100g당

% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다

칼로리 130 kcal

7% DV

총 지방 0.3g

0% DV

비타민 D0.1g

비타민 K0.1g

비타민 B10.1g

총 탄수화물 28.2g

9% DV

엽산0.4g

비타민 B120.1g

비오틴27.7g

단백질 2.4g

5% DV

식물성 단백질2.4g