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이노시톨

이노시톨은 보충제와 식품에 쓰이는 탄수화물 유사 화합물입니다. 100g당 240kcal이며 마그네슘을 제공합니다.

소개

이노시톨은 많은 식물성과 동물성 식품에 자연적으로 존재하는 당알코올 유사 화합물로, 흔히 비타민 B군과 함께 언급되지만 진정한 비타민은 아닙니다. 맛은 약간 달며, 일반적인 요리 재료라기보다 식이보충제로 더 자주 사용됩니다.

100g당

% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다

칼로리 240 kcal

12% DV

총 지방 0.0g

0% DV

총 탄수화물 100.0g

33% DV

단백질 0.0g

0% DV