inositol
Inositol adalah senyawa mirip karbohidrat untuk suplemen dan pangan. Mengandung 240 kalori per 100g dan menyediakan magnesium.
Tentang
Inositol adalah senyawa alami mirip gula alkohol yang ditemukan dalam banyak pangan nabati dan hewani. Senyawa ini sering dikelompokkan dengan vitamin B, meski bukan vitamin sejati. Rasanya sedikit manis dan lebih umum digunakan sebagai suplemen makanan daripada sebagai bahan masak biasa.
Fakta Nutrisi
Per 100g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal
Kalori
240 kcal
12% DV
Total Lemak
0.0g
0% DV
Total Karbohidrat
100.0g
33% DV
Protein
0.0g
0% DV
Resep dengan inositol (1)
