inozitol
İnozitol, takviyelerde ve bazı gıdalarda kullanılan karbonhidrat benzeri bir bileşiktir. 100 g'da 240 kalori içerir ve magnezyum sağlar.
Hakkında
İnozitol, birçok bitkisel ve hayvansal gıdada doğal olarak bulunan, şeker alkolüne benzer bir bileşiktir. Sıklıkla B vitaminleriyle birlikte anılsa da gerçek bir vitamin değildir. Hafif tatlı bir tada sahiptir ve tipik bir yemek malzemesinden çok, yaygın olarak besin takviyesi olarak kullanılır.
Besin Değerleri
100 g için
% Günlük Değer, 2000 kcal'lik bir diyete dayanmaktadır
Kalori
240 kcal
12% DV
Toplam Yağ
0.0g
0% DV
Toplam Karbonhidrat
100.0g
33% DV
Protein
0.0g
0% DV
inozitol içeren tarifler (1)
