肌醇
肌醇是一种类似碳水化合物的化合物，常用于补充剂和食品中。每100克含240卡路里，并提供镁，适合关注营养成分的人了解。
关于
肌醇是一种天然存在的、类似糖醇的化合物，存在于许多植物性和动物性食物中。它常被归为B族维生素相关物质，但并不是真正的维生素。肌醇带有轻微甜味，与其说是常见烹饪食材，更常作为膳食补充剂使用。
营养成分表
每 100 克
% 每日参考值基于 2000 千卡饮食
卡路里
240 kcal
12% DV
总脂肪
0.0g
0% DV
总碳水化合物
100.0g
33% DV
蛋白质
0.0g
0% DV
包含 肌醇 的食谱（1）
