čokoládová sušienka
Čokoládová sušienka je sladké pečené pečivo s 502 kalóriami na 100 g. Dodáva sodík a hodí sa ako klasický dezert alebo desiata.
O jedle
Čokoládová sušienka je sladké pečené pečivo s bohatou kakaovou chuťou a chrumkavou alebo mäkkou textúrou podľa receptu. Bežne sa je ako desiata alebo dezert a často sa podáva s mliekom, kávou alebo zmrzlinou.
Nutričné hodnoty
Na 100 g
% dennej hodnoty na základe stravy s 2000 kcal
Kalórie
502 kcal
25% DV
Celkové tuky
24.2g
37% DV
Vitamín D10.8g
Vitamín K8.0g
Tiamín3.8g
Celkové sacharidy
64.7g
22% DV
Folát4.0g
Vitamín B1231.4g
Biotín29.3g
Bielkoviny
6.1g
12% DV
Živočíšne bielkoviny6.1g
Vitamíny a minerály
Vitamíny
| Živina | Množstvo | % DV | Polčas |
|---|---|---|---|
| Cholín | 18.0mg | 3% | |
| Vitamín A | 60.0mcg | 7% | |
| Tiamín | 0.2mg | 17% | |
| Vitamín B12 | 0.2mcg | 8% | |
| Riboflavín | 0.2mg | 15% | |
| Niacín | 1.8mg | 11% | |
| Kyselina pantoténová | 0.4mg | 8% | |
| Vitamín B6 | 0.1mg | 3% | |
| Folát | 35.0mcg | 9% | |
| Vitamín E | 1.5mg | 10% | |
| Vitamín K | 4.0mcg | 3% |
Minerály
| Živina | Množstvo | % DV | Polčas |
|---|---|---|---|
| Vápnik | 45.0mg | 5% | |
| Meď | 180.0mcg | 20% | |
| Železo | 3.8mg | 21% | |
| Horčík | 45.0mg | 11% | |
| Fosfor | 120.0mg | 17% | |
| Draslík | 220.0mg | 5% | |
| Selén | 12.0mcg | 22% | |
| Sodík | 350.0mg | 15% | |
| Zinok | 0.9mg | 8% |
Recepty s ingredienciou čokoládová sušienka (1)
