шоколадова бисквитка
Шоколадова бисквитка е сладко печиво с 502 калории на 100 г. Осигурява натрий и е класически избор за десерт или междинна закуска.
Относно
Шоколадовата бисквитка е сладко печиво с наситен какаов вкус и хрупкава или мека текстура според рецептата. Обикновено се яде като закуска или десерт и често се съчетава с мляко, кафе или сладолед.
Хранителни стойности
На 100 г
% Дневна стойност при хранителен режим от 2000 kcal
Калории
502 kcal
25% DV
Общо мазнини
24.2g
37% DV
Витамин D10.8g
Витамин K8.0g
Тиамин (B1)3.8g
Общо въглехидрати
64.7g
22% DV
Фолат (B9)4.0g
Витамин B1231.4g
Биотин (B7)29.3g
Протеин
6.1g
12% DV
Животински протеин6.1g
Витамини и минерали
Витамини
| Хранително вещество | Количество | % ДН | Полуживот |
|---|---|---|---|
| Холин | 18.0mg | 3% | |
| Витамин A | 60.0mcg | 7% | |
| Тиамин (B1) | 0.2mg | 17% | |
| Витамин B12 | 0.2mcg | 8% | |
| Рибофлавин (B2) | 0.2mg | 15% | |
| Ниацин (B3) | 1.8mg | 11% | |
| Пантотенова киселина (B5) | 0.4mg | 8% | |
| Витамин B6 | 0.1mg | 3% | |
| Фолат (B9) | 35.0mcg | 9% | |
| Витамин E | 1.5mg | 10% | |
| Витамин K | 4.0mcg | 3% |
Минерали
| Хранително вещество | Количество | % ДН | Полуживот |
|---|---|---|---|
| Калций | 45.0mg | 5% | |
| Мед | 180.0mcg | 20% | |
| Желязо | 3.8mg | 21% | |
| Магнезий | 45.0mg | 11% | |
| Фосфор | 120.0mg | 17% | |
| Калий | 220.0mg | 5% | |
| Селен | 12.0mcg | 22% | |
| Натрий | 350.0mg | 15% | |
| Цинк | 0.9mg | 8% |
Рецепти с шоколадова бисквитка (1)
