tsokolateng cookie
Ang tsokolateng cookie ay matamis na baked treat na may 502 calories bawat 100g. Nagbibigay ito ng sodium at klasikong panghimagas o meryenda.
Tungkol dito
Ang tsokolateng cookie ay isang matamis na baked treat na may masaganang lasa ng kakaw at malutong o chewy na tekstura depende sa recipe. Karaniwan itong kinakain bilang meryenda o panghimagas at madalas na ipinapares sa gatas, kape, o ice cream.
Nutrition Facts
Bawat 100g
% Daily Value batay sa 2000 kcal na diyeta
Calories
502 kcal
25% DV
Kabuuang Taba
24.2g
37% DV
Bitamina D10.8g
Bitamina K8.0g
Tiamina (B1)3.8g
Kabuuang Carbohydrate
64.7g
22% DV
Folate (B9)4.0g
Bitamina B1231.4g
Biotin (B7)29.3g
Protina
6.1g
12% DV
Protina mula sa Hayop6.1g
Mga Bitamina at Mineral
Mga Bitamina
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Choline | 18.0mg | 3% | |
| Bitamina A | 60.0mcg | 7% | |
| Tiamina (B1) | 0.2mg | 17% | |
| Bitamina B12 | 0.2mcg | 8% | |
| Riboflavin (B2) | 0.2mg | 15% | |
| Niacin (B3) | 1.8mg | 11% | |
| Pantothenic Acid (B5) | 0.4mg | 8% | |
| Bitamina B6 | 0.1mg | 3% | |
| Folate (B9) | 35.0mcg | 9% | |
| Bitamina E | 1.5mg | 10% | |
| Bitamina K | 4.0mcg | 3% |
Mga Mineral
| Nutrient | Dami | DV% | Half-life |
|---|---|---|---|
| Kaltsyum | 45.0mg | 5% | |
| Tanso | 180.0mcg | 20% | |
| Bakal | 3.8mg | 21% | |
| Magnesiyo | 45.0mg | 11% | |
| Posporus | 120.0mg | 17% | |
| Potasyo | 220.0mg | 5% | |
| Selenium | 12.0mcg | 22% | |
| Sodyum | 350.0mg | 15% | |
| Sink | 0.9mg | 8% |
Mga recipe na may tsokolateng cookie (1)
