fursec cu ciocolată
Fursecul cu ciocolată este un desert copt dulce, cu 502 calorii per 100 g. Aduce sodiu și merge ca gustare sau desert clasic.
Despre
Fursecul cu ciocolată este un produs de patiserie dulce, cu gust bogat de cacao și textură crocantă sau moale, în funcție de rețetă. Se consumă frecvent ca gustare sau desert și este adesea servit alături de lapte, cafea sau înghețată.
Informații nutriționale
Per 100 g
% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal
Calorii
502 kcal
25% DV
Grăsimi totale
24.2g
37% DV
Vitamina D10.8g
Vitamina K8.0g
Tiamină (B1)3.8g
Carbohidrați totali
64.7g
22% DV
Folat (B9)4.0g
Vitamina B1231.4g
Biotină (B7)29.3g
Proteine
6.1g
12% DV
Proteină animală6.1g
Vitamine și minerale
Vitamine
| Nutrient | Cantitate | VZ% | Timp de înjumătățire |
|---|---|---|---|
| Colină | 18.0mg | 3% | |
| Vitamina A | 60.0mcg | 7% | |
| Tiamină (B1) | 0.2mg | 17% | |
| Vitamina B12 | 0.2mcg | 8% | |
| Riboflavină (B2) | 0.2mg | 15% | |
| Niacină (B3) | 1.8mg | 11% | |
| Acid pantotenic (B5) | 0.4mg | 8% | |
| Vitamina B6 | 0.1mg | 3% | |
| Folat (B9) | 35.0mcg | 9% | |
| Vitamina E | 1.5mg | 10% | |
| Vitamina K | 4.0mcg | 3% |
Minerale
| Nutrient | Cantitate | VZ% | Timp de înjumătățire |
|---|---|---|---|
| Calciu | 45.0mg | 5% | |
| Cupru | 180.0mcg | 20% | |
| Fier | 3.8mg | 21% | |
| Magneziu | 45.0mg | 11% | |
| Fosfor | 120.0mg | 17% | |
| Potasiu | 220.0mg | 5% | |
| Seleniu | 12.0mcg | 22% | |
| Sodiu | 350.0mg | 15% | |
| Zinc | 0.9mg | 8% |
Rețete cu fursec cu ciocolată (1)
