barbecuesås
Barbecuesås är en söt, syrlig sås för grillning och dipp. Den har 172 kalorier per 100 g och är särskilt rik på natrium.
Om
Barbecuesås är en söt, syrlig och rökig sås gjord på ingredienser som tomat, vinäger, socker och kryddor. Den används ofta som glaze, marinad eller dippsås till grillat kött, smörgåsar och rostade grönsaker.
Näringsfakta
Per 100 g
% dagligt värde baserat på en kost på 2000 kcal
Kalorier
172 kcal
9% DV
Totalt fett
0.7g
1% DV
Vitamin D0.1g
Vitamin K0.2g
Tiamin0.2g
Totala kolhydrater
42.0g
14% DV
Folat1.2g
Vitamin B1233.0g
Biotin7.8g
Protein
1.3g
3% DV
Vegetabiliskt protein1.3g
Vitaminer & mineraler
Vitaminer
| Näringsämne | Mängd | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kolin | 4.0mg | 1% | |
| Vitamin A | 20.0mcg | 2% | |
| Tiamin | 0.0mg | 2% | |
| Riboflavin | 0.0mg | 2% | |
| Niacin | 0.4mg | 3% | |
| Pantotensyra | 0.1mg | 2% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 3% | |
| Folat | 5.0mcg | 1% | |
| Vitamin C | 2.0mg | 2% | |
| Vitamin E | 0.7mg | 5% | |
| Vitamin K | 3.0mcg | 3% |
Mineraler
| Näringsämne | Mängd | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kalcium | 20.0mg | 2% | |
| Koppar | 50.0mcg | 6% | |
| Järn | 0.8mg | 4% | |
| Magnesium | 12.0mg | 3% | |
| Fosfor | 25.0mg | 4% | |
| Kalium | 250.0mg | 5% | |
| Selen | 1.0mcg | 2% | |
| Natrium | 900.0mg | 39% | |
| Zink | 0.2mg | 2% |
Recept med barbecuesås (3)
Smördegsbitar med ost, barbecuesås, rostade potatisklyftor och blandsallad
1185 kcal
Grillade revbensspjäll med sesam och gräslök
1180 kcal
Glaserad grillad kycklinglårdel med sesam, gräslök, sallad och krämig dippsås
980 kcal