ซอสบาร์บีคิว
ซอสบาร์บีคิวคือเครื่องปรุงรสหวานเปรี้ยวสำหรับย่างและจิ้ม ให้พลังงาน 172 แคลอรีต่อ 100 กรัม และมีโซเดียมสูงเด่น
เกี่ยวกับ
ซอสบาร์บีคิวเป็นเครื่องปรุงรสที่มีรสหวาน เปรี้ยว และกลิ่นรมควัน ทำจากส่วนผสมอย่างมะเขือเทศ น้ำส้มสายชู น้ำตาล และเครื่องเทศ มักใช้เป็นซอสเคลือบ หมัก หรือซอสจิ้มสำหรับเนื้อย่าง แซนด์วิช และผักอบ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 กรัม
% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal
แคลอรี
172 kcal
9% DV
ไขมันรวม
0.7g
1% DV
วิตามินดี0.1g
วิตามินเค0.2g
วิตามินบี 10.2g
คาร์โบไฮเดรตรวม
42.0g
14% DV
โฟเลต1.2g
วิตามินบี 1233.0g
ไบโอติน7.8g
โปรตีน
1.3g
3% DV
โปรตีนจากพืช1.3g
วิตามินและแร่ธาตุ
วิตามิน
| สารอาหาร | ปริมาณ | DV% | ครึ่งชีวิต |
|---|---|---|---|
| โคลีน | 4.0mg | 1% | |
| วิตามินเอ | 20.0mcg | 2% | |
| วิตามินบี 1 | 0.0mg | 2% | |
| วิตามินบี 2 | 0.0mg | 2% | |
| ไนอะซิน | 0.4mg | 3% | |
| กรดแพนโททีนิก | 0.1mg | 2% | |
| วิตามินบี 6 | 0.1mg | 3% | |
| โฟเลต | 5.0mcg | 1% | |
| วิตามินซี | 2.0mg | 2% | |
| วิตามินอี | 0.7mg | 5% | |
| วิตามินเค | 3.0mcg | 3% |
แร่ธาตุ
| สารอาหาร | ปริมาณ | DV% | ครึ่งชีวิต |
|---|---|---|---|
| แคลเซียม | 20.0mg | 2% | |
| ทองแดง | 50.0mcg | 6% | |
| ธาตุเหล็ก | 0.8mg | 4% | |
| แมกนีเซียม | 12.0mg | 3% | |
| ฟอสฟอรัส | 25.0mg | 4% | |
| โพแทสเซียม | 250.0mg | 5% | |
| ซีลีเนียม | 1.0mcg | 2% | |
| โซเดียม | 900.0mg | 39% | |
| สังกะสี | 0.2mg | 2% |
สูตรอาหารที่มี ซอสบาร์บีคิว (3)
พัฟเพสตรีชีสกับซอสบาร์บีคิว มันฝรั่งเวดจ์อบ และสลัดผักรวม
1185 kcal
ซี่โครงหมูบาร์บีคิวทั้งแผ่นโรยงาและกุยช่าย
1180 kcal
น่องสะโพกไก่ย่างเคลือบซอส งา กุยช่าย พร้อมสลัดและซอสครีม
980 kcal