பனைக்கொட்டை எண்ணெய்

பற்றி

பனைக்கொட்டை எண்ணெய் என்பது எண்ணெய் பனைப் பழத்தின் விதை (கொட்டை) இலிருந்து எடுக்கப்படும் ஒரு வெப்பமண்டல தாவர எண்ணெய். இது அறை வெப்பநிலையில் அரைத் திடமாக இருக்கும், மென்மையானது முதல் சற்றே பருப்புச் சுவை வரை கொண்டது, மேலும் இனிப்புப் பொருட்கள், பேக்கரி உணவுகள், பொரித்தல் மற்றும் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகளில் பொதுவாக பயன்படுத்தப்படுகிறது.

ஊட்டச்சத்து தகவல்கள்

100gக்கு

2000 kcal உணவுமுறையை அடிப்படையாகக் கொண்ட % தினசரி மதிப்பு

வைட்டமின்கள் & தாதுக்கள்

வைட்டமின்கள்