ซอสมะเขือเทศแบบถ้วยจิ้ม

บันทึกโดย
@leo | ผู้ใช้ 0 คนชอบอาหารนี้ | ผู้ใช้ 0 คนบันทึกอาหารนี้
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อหนึ่งหน่วยบริโภค 28 กรัม
% มูลค่ารายวันอ้างอิงจากอาหาร 2000 kcal
ใยอาหาร0.1g
แป้ง1.0g
น้ำตาล6.2g
โปรตีนจากพืช0.3g
เกี่ยวกับ
ซอสมะเขือเทศปริมาณเล็กสำหรับจิ้ม ให้คาร์โบไฮเดรตเป็นหลักจากน้ำตาลที่เติมและมะเขือเทศเข้มข้น โดยมีไขมันและโปรตีนเพียงเล็กน้อย
วิตามินและแร่ธาตุ
วิตามิน
| สารอาหาร | ปริมาณ | DV% | ครึ่งชีวิต |
|---|
| โคลีน | 1.8mg | 0% | |
| วิตามินเอ | 7.0mcg | 1% | |
| วิตามินบี 1 | 0.0mg | 1% | |
| วิตามินบี 2 | 0.0mg | 1% | |
| ไนอะซิน | 0.2mg | 1% | |
| กรดแพนโททีนิก | 0.1mg | 1% | |
| วิตามินบี 6 | 0.0mg | 2% | |
| ไบโอติน | 0.1mcg | 0% | |
| โฟเลต | 2.0mcg | 1% | |
| วิตามินซี | 1.2mg | 1% | |
| วิตามินอี | 0.1mg | 1% | |
| วิตามินเค | 0.9mcg | 1% | |
แร่ธาตุ
| สารอาหาร | ปริมาณ | DV% | ครึ่งชีวิต |
|---|
| แคลเซียม | 4.0mg | 0% | |
| ทองแดง | 20.0mcg | 2% | |
| ธาตุเหล็ก | 0.2mg | 1% | |
| แมกนีเซียม | 3.0mg | 1% | |
| ฟอสฟอรัส | 7.0mg | 1% | |
| โพแทสเซียม | 75.0mg | 2% | |
| ซีลีเนียม | 0.2mcg | 0% | |
| โซเดียม | 250.0mg | 11% | |
| สังกะสี | 0.1mg | 0% | |
ถ้วยซอสมะเขือเทศสำหรับจิ้มแบบคลาสสิก
เกริ่นนำ
นี่คือซอสมะเขือเทศในรูปแบบที่มีระเบียบที่สุด: สีสด เนื้อข้น และสมดุลอย่างคมชัดระหว่างความหวาน ความเปรี้ยว และความเค็ม เนื้อสัมผัสควรคงเส้นที่เรียบบนช้อนและเคลือบอาหารที่เสิร์ฟคู่กันอย่างบางเบา แม้จะทำในปริมาณน้อย แต่รสชาติต้องครบถ้วน
ข้อมูลสำคัญของสูตร
หมวดหมู่อาหาร: เครื่องปรุง
อาหารหรือแหล่งกำเนิด: อเมริกัน
ประเภทคอร์ส: เครื่องเคียง
ปริมาณที่ได้: 1 ถ้วยสำหรับจิ้ม
ขนาดเสิร์ฟ: 28 g
เวลาเตรียม: 5 นาที
เวลาปรุง: 0 นาที
เวลารวม: 5 นาที
ระดับความยาก: ง่าย
อุปกรณ์
ชามผสมขนาดเล็ก
ตะกร้อมือเส้นเล็ก
ถ้วยเสิร์ฟขนาดเล็ก
ส่วนผสม
18 g มะเขือเทศเข้มข้น
4 g น้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสสูง
3 g น้ำส้มสายชูกลั่น
2 g น้ำเชื่อมข้าวโพด
0.8 g เกลือ
0.2 g ผงหัวหอม
วิธีทำ
1. ใส่มะเขือเทศเข้มข้นลงในชามผสมขนาดเล็ก เติมน้ำเชื่อมข้าวโพดฟรุกโตสสูง แล้วตีด้วยตะกร้อจนส่วนผสมคลายตัวและขึ้นเงา ใช้เวลาประมาณ 30 วินาที
2. เติมน้ำส้มสายชูกลั่น น้ำเชื่อมข้าวโพด เกลือ และผงหัวหอม ตีด้วยตะกร้ออย่างสม่ำเสมอเป็นเวลา 1 นาที โดยปาดขอบชาม 1–2 ครั้ง จนซอสมะเขือเทศเนียนสนิทและเป็นเนื้อเดียวกัน
3. ชิมและตรวจสอบความสมดุล: รสแรกควรหวาน ตามมาทันทีด้วยความเปรี้ยว และปิดท้ายด้วยรสเค็มที่สะอาดชัดเจน โดยไม่มีรสหัวหอมดิบติดปลาย
4. ตักใส่ถ้วยเสิร์ฟขนาดเล็ก แล้วพักไว้ 2 นาทีก่อนเสิร์ฟเพื่อให้เนื้อสัมผัสเซ็ตตัวและข้นขึ้นเล็กน้อย
การจัดจานและการเสิร์ฟ
เสิร์ฟในถ้วยเล็กที่สะอาด พื้นผิวหน้าซอสเรียบเสมอและขอบถ้วยเรียบร้อย ซอสมะเขือเทศควรมีลักษณะข้นแน่นและเงางาม ไม่เหลวหรือแข็งเกินไป และมีเนื้อพอที่จะเคลือบเฟรนช์ฟรายส์ ผัก หรืออาหารทอดได้ในการปาดจิ้มเพียงครั้งเดียวอย่างเรียบสะอาด
หมายเหตุระดับมืออาชีพ
เนื้อสัมผัสขึ้นอยู่กับการตีด้วยตะกร้ออย่างทั่วถึง; หากมีริ้วของมะเขือเทศเข้มข้นหลงเหลืออยู่ จะให้ความรู้สึกหยาบ ควรคงความเปรี้ยวให้ชัดแต่ไม่รุนแรง และอย่าคนส่วนผสมมากเกินไปหลังจากเนียนแล้ว มิฉะนั้นเนื้อสัมผัสช่วงท้ายจะสูญเสียความแน่นเงางามวีแกนมังสวิรัติปราศจากกลูเตนปราศจากนมสมดุล