Domů / world / Evropa / Švédsko / Köttbullsmacka s červenou řepou

Köttbullsmacka s červenou řepou

Köttbullsmacka s červenou řepou
Tomuto jídlu dalo lajk 0 uživatelů | Toto jídlo si uložilo 0 uživatelů

Nutriční hodnoty

Na porci 150 g

% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal

Kalorie 320 kcal
16% DV
Celkový tuk 15.0g
23% DV
mononenasycené mastné kyseliny6.0g
polynenasycené mastné kyseliny2.0g
nasycené mastné kyseliny5.0g
transmastné kyseliny0.1g
Celkové sacharidy 28.0g
9% DV
vláknina3.0g
škrob20.0g
cukry4.0g
Bílkoviny 15.0g
30% DV
živočišné bílkoviny13.0g
rostlinné bílkoviny2.0g

O jídle

Malý švédský otevřený sendvič s masovými kuličkami a červenou řepou navrchu.

Ingredience

Vitaminy a minerály

Vitaminy

ŽivinaMnožství% DVPoločas
cholin35.0mg6%
vitamin A20.0mcg2%
thiamin0.1mg13%
vitamin B120.9mcg38%
riboflavin0.2mg14%
niacin3.5mg22%
kyselina pantothenová0.7mg14%
vitamin B60.3mg15%
biotin2.0mcg7%
folát25.0mcg6%
vitamin C3.0mg3%
vitamin D0.4mcg2%
vitamin E1.2mg8%
vitamin K2.0mcg2%

Minerály

ŽivinaMnožství% DVPoločas
vápník45.0mg5%
chrom2.0mcg6%
měď0.1mcg0%
jód10.0mcg7%
železo2.2mg12%
hořčík25.0mg6%
mangan0.3mg15%
molybden6.0mcg13%
fosfor140.0mg20%
draslík220.0mg5%
selen12.0mcg22%
sodík520.0mg23%
zinek1.8mg16%

Köttbullsmacka s červenou řepou

Úvod


Jde o střídmý švédský otevřený sendvič postavený na kontrastu: teplé, ochucené masové kuličky proti ostřejší sladkosti nakládané červené řepy, vše ukotvené chlebem. Jeho přednost spočívá v proporci a čistotě, kdy každý prvek zůstává zřetelný, a přesto tvoří celek. Výsledek by měl působit kompaktně, slaně a čistě na patře.

Základní informace o receptu


  • Kategorie pokrmu: Otevřený sendvič

  • Kuchyně nebo původ: Švédská

  • Typ chodu: Oběd nebo lehká večeře

  • Výtěžnost: 1 sendvič

  • Velikost porce: 150 g

  • Doba přípravy: 5 minut

  • Doba vaření: 5 minut

  • Celkový čas: 10 minut

  • Obtížnost: Snadné


  • Vybavení


  • Malá pánev

  • Malý rendlík

  • Nůž

  • Prkénko

  • Talíř


  • Ingredience


  • Chléb, 60 g

  • Masové kuličky, 60 g

  • Nakládaná červená řepa, 30 g


  • Postup


  • 1. Masové kuličky ohřívejte v malém rendlíku na mírném ohni 4 až 5 minut, jednou je obraťte, dokud nebudou prohřáté skrz naskrz a vláčné i uprostřed. Měly by být horké, ale ne vysušené, s vlhkou, pružnou strukturou.

  • 2. Pokud chléb ještě nemá pokojovou teplotu, krátce jej ohřejte na suché pánvi 30 sekund z každé strany, jen tolik, aby střídka změkla, ale chléb se výrazně neopekl.

  • 3. Nakládanou červenou řepu podle potřeby nakrájejte na tenké, rovnoměrné plátky. Řez veďte čistě, aby se kyselost rozložila po sendviči rovnoměrně.

  • 4. Položte chléb na talíř jako základ. Navrch rozložte teplé masové kuličky v jedné souvislé, vyvážené linii nebo skupině tak, aby byl chléb po okrajích stále viditelný.

  • 5. Nakládanou červenou řepu položte vedle masových kuliček a částečně přes ně, aby její ostrost vyvážila plnost. Podávejte ihned, dokud jsou masové kuličky teplé a chléb stále měkký.


  • Servírování a podávání


    Podávejte na jednoduchém talíři tak, aby byl chléb pod masovými kuličkami viditelný. Červená řepa by měla tvořit jasný, svěží akcent, nikoli sendvič zakrýt. Výsledná kompozice musí působit promyšleně, střídmě a dobře vyváženě.

    Profesionální poznámky


    Udržte masové kuličky šťavnaté; přehřátí zpevní jejich strukturu a otupí charakter pokrmu. Červená řepa by měla zůstat zřetelná a lehce kyselá, ne přehnaná. Na přesnosti při skládání zde záleží, protože přitažlivost sendviče stojí na čistotě, nikoli na hojnosti.
    Vyvážená
    Stáhnout v App Store