Domov / world / Evropa / Švedska / Köttbullsmacka z rdečo peso

Köttbullsmacka z rdečo peso

Köttbullsmacka z rdečo peso
0 uporabnikom je bila ta hrana všeč | 0 uporabnikov je shranilo to hrano

Hranilne vrednosti

Na porcijo 150 g

% dnevne vrednosti na podlagi prehrane z 2000 kcal

Kalorije 320 kcal
16% DV
Skupne maščobe 15.0g
23% DV
Enkrat nenasičene maščobe6.0g
Večkrat nenasičene maščobe2.0g
Nasičene maščobe5.0g
Trans maščobe0.1g
Skupni ogljikovi hidrati 28.0g
9% DV
Prehranske vlaknine3.0g
Škrob20.0g
Sladkorji4.0g
Beljakovine 15.0g
30% DV
Živalske beljakovine13.0g
Rastlinske beljakovine2.0g

O tem

Majhen švedski odprti sendvič z mesnimi kroglicami in vloženo rdečo peso na vrhu.

Sestavine

Vitamini in minerali

Vitamini

HraniloKoličinaDV%Razpolovna doba
Holin35.0mg6%
Vitamin A20.0mcg2%
Tiamin0.1mg13%
Vitamin B120.9mcg38%
Riboflavin0.2mg14%
Niacin3.5mg22%
Pantotenska kislina0.7mg14%
Vitamin B60.3mg15%
Biotin2.0mcg7%
Folna kislina25.0mcg6%
Vitamin C3.0mg3%
Vitamin D0.4mcg2%
Vitamin E1.2mg8%
Vitamin K2.0mcg2%

Minerali

HraniloKoličinaDV%Razpolovna doba
Kalcij45.0mg5%
Krom2.0mcg6%
Baker0.1mcg0%
Jod10.0mcg7%
Železo2.2mg12%
Magnezij25.0mg6%
Mangan0.3mg15%
Molibden6.0mcg13%
Fosfor140.0mg20%
Kalij220.0mg5%
Selen12.0mcg22%
Natrij520.0mg23%
Cink1.8mg16%

Köttbullsmacka z vloženo rdečo peso

Uvod


To je zadržan švedski odprti sendvič, zgrajen na kontrastu: tople, začinjene mesne kroglice proti ostri sladkosti vložene rdeče pese, vse skupaj pa povezuje kruh. Njegova odlika je v sorazmerju in jasnosti, kjer vsak element ostane razločen, a celovit. Končni rezultat mora delovati kompaktno, slano in čisto na okusu.

Osnovne informacije o receptu


  • Kategorija jedi: Odprti sendvič

  • Kuhinja ali izvor: Švedska

  • Vrsta obroka: Kosilo ali lahka večerja

  • Količina: 1 sendvič

  • Velikost porcije: 150 g

  • Čas priprave: 5 minut

  • Čas kuhanja: 5 minut

  • Skupni čas: 10 minut

  • Zahtevnost: Enostavno


  • Oprema


  • Majhna ponev

  • Majhna kozica

  • Nož

  • Deska za rezanje

  • Krožnik


  • Sestavine


  • Kruh, 60 g

  • Mesne kroglice, 60 g

  • Vložena rdeča pesa, 30 g


  • Postopek


  • 1. Mesne kroglice segrevajte v majhni kozici na nizkem ognju 4 do 5 minut in jih enkrat obrnite, da se povsem pregrejejo in ostanejo mehke v sredici. Biti morajo vroče, vendar ne suhe, z vlažno in prožno teksturo.

  • 2. Če kruh še ni na sobni temperaturi, ga na kratko pogrejte v suhi ponvi, 30 sekund na vsaki strani, ravno toliko, da se sredica zmehča, ne da bi ga močno zapekli.

  • 3. Vloženo rdečo peso po potrebi narežite na tanke, enakomerne rezine. Rez naj bo čist, da se kislina enakomerno porazdeli po sendviču.

  • 4. Kruh položite na krožnik kot osnovo. Po njem razporedite tople mesne kroglice v eni enakomerni liniji ali skupini, tako da ostane kruh ob robovih viden.

  • 5. Vloženo rdečo peso položite ob mesne kroglice in rahlo čeznje, da njena ostrina prereže bogatost okusa. Postrezite takoj, ko so mesne kroglice še tople in kruh še vedno mehak.


  • Serviranje in postrežba


    Postrezite na preprostem krožniku, tako da je kruh pod mesnimi kroglicami viden. Rdeča pesa naj doda jasen, živ poudarek, ne pa da prekrije sendvič. Končna sestava mora delovati premišljeno, skromno in dobro uravnoteženo.

    Profesionalne opombe


    Mesne kroglice ohranite vlažne; pregrevanje bo zategnilo teksturo in otopilo jed. Rdeča pesa mora ostati razločna in rahlo kisla, ne pretirana. Natančnost pri razporeditvi je tu pomembna, saj privlačnost sendviča temelji na jasnosti in ne na obilju.
    Uravnotežena
    Prenesite v App Store