Beranda / world / Eropa / Swedia / Köttbullsmacka dengan bit acar

Köttbullsmacka dengan bit acar

Köttbullsmacka dengan bit acar
0 pengguna menyukai makanan ini | 0 pengguna menyimpan makanan ini

Fakta Nutrisi

Per sajian 150g

% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal

Kalori 320 kcal
16% DV
Total Lemak 15.0g
23% DV
Lemak Tak Jenuh Tunggal6.0g
Lemak Tak Jenuh Ganda2.0g
Lemak Jenuh5.0g
Lemak Trans0.1g
Total Karbohidrat 28.0g
9% DV
Serat3.0g
Pati20.0g
Gula4.0g
Protein 15.0g
30% DV
Protein Hewani13.0g
Protein Nabati2.0g

Tentang

Sandwich terbuka kecil khas Swedia dengan bakso dan bit acar di atasnya.

Bahan-bahan

Vitamin & Mineral

Vitamin

NutrisiJumlah%AKGWaktu paruh
Kolin35.0mg6%
Vitamin A20.0mcg2%
Vitamin B10.1mg13%
Vitamin B120.9mcg38%
Vitamin B20.2mg14%
Niasin3.5mg22%
Asam Pantotenat0.7mg14%
Vitamin B60.3mg15%
Biotin2.0mcg7%
Folat25.0mcg6%
Vitamin C3.0mg3%
Vitamin D0.4mcg2%
Vitamin E1.2mg8%
Vitamin K2.0mcg2%

Mineral

NutrisiJumlah%AKGWaktu paruh
Kalsium45.0mg5%
Kromium2.0mcg6%
Tembaga0.1mcg0%
Iodium10.0mcg7%
Zat Besi2.2mg12%
Magnesium25.0mg6%
Mangan0.3mg15%
Molibdenum6.0mcg13%
Fosfor140.0mg20%
Kalium220.0mg5%
Selenium12.0mcg22%
Natrium520.0mg23%
Seng1.8mg16%

Köttbullsmacka dengan Rödbetor

Catatan pengantar


Ini adalah sandwich terbuka khas Swedia yang sederhana dan dibangun di atas kontras: bakso hangat berbumbu melawan manis tajam dari bit acar, semuanya ditopang oleh roti. Keunggulannya terletak pada proporsi dan kejernihan, di mana setiap elemen tetap berbeda namun utuh. Hasil akhirnya harus terasa ringkas, gurih, dan bersih di lidah.

Inti resep


  • Kategori hidangan: Sandwich terbuka

  • Masakan atau asal: Swedia

  • Jenis sajian: Makan siang atau makan malam ringan

  • Hasil: 1 sandwich

  • Ukuran porsi: 150 g

  • Waktu persiapan: 5 menit

  • Waktu memasak: 5 menit

  • Total waktu: 10 menit

  • Tingkat kesulitan: Mudah


  • Peralatan


  • Wajan kecil

  • Panci kecil

  • Pisau

  • Talenan

  • Piring


  • Bahan-bahan


  • Roti, 60 g

  • Bakso, 60 g

  • Bit acar, 30 g


  • Metode


  • 1. Hangatkan bakso dalam panci kecil di atas api kecil selama 4 hingga 5 menit, balik sekali, sampai panas merata dan tetap lembut di bagian tengah. Bakso harus panas tetapi tidak kering, dengan tekstur lembap dan kenyal.

  • 2. Jika roti belum berada pada suhu ruang, hangatkan sebentar dalam wajan kering selama 30 detik per sisi, cukup untuk melembutkan bagian dalam roti tanpa memanggangnya hingga keras.

  • 3. Iris bit acar menjadi potongan tipis dan rata jika perlu. Jaga hasil potongan tetap rapi agar keasamannya tersebar merata di seluruh sandwich.

  • 4. Letakkan roti di atas piring sebagai dasar. Susun bakso hangat di atasnya dalam satu baris atau kelompok yang seimbang agar roti tetap terlihat di bagian tepi.

  • 5. Letakkan bit acar di samping dan sedikit menutupi bakso, sehingga ketajamannya memotong rasa kaya dari bakso. Sajikan segera saat bakso masih hangat dan roti masih lembut.


  • Penyajian dan penyuguhan


    Sajikan di atas piring polos dengan roti tetap terlihat di bawah bakso. Bit harus memberi aksen yang jelas dan cerah, bukan menutupi sandwich. Komposisi akhir harus tampak disengaja, sederhana, dan seimbang.

    Catatan profesional


    Jaga bakso tetap lembap; pemanasan berlebihan akan membuat teksturnya mengencang dan mengurangi karakter hidangan. Bit harus tetap terasa jelas dan sedikit asam, tidak berlebihan. Ketepatan dalam penataan penting di sini, karena daya tarik sandwich ini bergantung pada kejernihan, bukan kelimpahan.
    Seimbang
    Unduh di App Store