Nutritivne vrijednosti
Po porciji od 150 g
% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal
Mononezasićene masti6.0g
Polinezasićene masti2.0g
Zasićene masti5.0g
Trans masti0.1g
Ukupni ugljikohidrati
28.0g
Vlakna3.0g
Škrob20.0g
Šećeri4.0g
Životinjski proteini13.0g
Biljni proteini2.0g
Köttbullsmacka s ciklom
Uvod
Ovo je suzdržan švedski otvoreni sendvič izgrađen na kontrastu: tople, začinjene mesne okruglice nasuprot oštroj slatkoći ukiseljene cikle, a sve je oslonjeno na kruh. Njegova vrlina leži u omjeru i jasnoći, gdje svaki element ostaje zaseban, a ipak cjelovit. Rezultat treba djelovati kompaktno, slano i čisto na nepcu.
Osnove recepta
Kategorija jela: Otvoreni sendvič
Kuhinja ili podrijetlo: Švedska
Vrsta obroka: Ručak ili lagana večera
Prinos: 1 sendvič
Veličina porcije: 150 g
Vrijeme pripreme: 5 minuta
Vrijeme kuhanja: 5 minuta
Ukupno vrijeme: 10 minuta
Težina: Lako
Oprema
Mala tava
Mali lončić
Nož
Daska za rezanje
Tanjur
Sastojci
Kruh, 60 g
Mesne okruglice, 60 g
Ukiseljena cikla, 30 g
Postupak
1. Zagrijte mesne okruglice u malom lončiću na laganoj vatri 4 do 5 minuta, jednom ih okrenite, dok se potpuno ne zagriju i ne omekšaju u sredini. Trebaju biti vruće, ali ne suhe, s vlažnom, elastičnom teksturom.
2. Ako kruh već nije na sobnoj temperaturi, kratko ga zagrijte u suhoj tavi 30 sekundi sa svake strane, tek toliko da omekša sredina bez jačeg tostiranja.
3. Po potrebi narežite ukiseljenu ciklu na tanke, jednake ploške. Rez neka bude čist kako bi se kiselost ravnomjerno rasporedila po sendviču.
4. Stavite kruh na tanjur kao podlogu. Po njemu rasporedite tople mesne okruglice u jednoj urednoj liniji ili skupini tako da kruh ostane vidljiv uz rubove.
5. Položite ukiseljenu ciklu uz mesne okruglice i djelomično preko njih, kako bi njezina oštrina presjekla punoću okusa. Poslužite odmah, dok su mesne okruglice tople, a kruh još mekan.
Serviranje i posluživanje
Poslužite na jednostavnom tanjuru tako da se kruh vidi ispod mesnih okruglica. Cikla treba dati jasan, svjež naglasak, a ne prekriti sendvič. Završna kompozicija mora djelovati promišljeno, skromno i dobro uravnoteženo.
Profesionalne napomene
Održite mesne okruglice vlažnima; pregrijavanje će stisnuti teksturu i prigušiti jelo. Cikla treba ostati izražena i blago kisela, ne pretjerana. Preciznost u rasporedu ovdje je važna jer privlačnost sendviča ovisi o jasnoći, a ne o obilju.