Alma UHT-mælkekarton

0 brugere kunne lide denne mad | 0 brugere gemte denne mad
Næringsindhold
Pr. portion på 1000 g
% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal
Enkeltumættede fedtsyrer9.9g
Flerumættede fedtsyrer1.9g
Mættede fedtsyrer19.0g
Transfedtsyrer1.2g
Sukkerarter47.0g
Animalsk protein32.0g
Om
Anslået næringsindhold for en hel 1-liters karton komælk. Værdierne er forsigtige estimater for almindelig sødmælk med UHT-behandling baseret på typisk sammensætning i mærkevarer.
Vitaminer & mineraler
Vitaminer
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|
| Cholin | 140.0mg | 25% | |
| Vitamin A | 460.0mcg | 51% | |
| Thiamin | 0.4mg | 33% | |
| Vitamin B12 | 4.5mcg | 188% | |
| Riboflavin | 1.8mg | 138% | |
| Niacin | 0.9mg | 6% | |
| Pantothensyre | 3.5mg | 70% | |
| Vitamin B6 | 0.4mg | 24% | |
| Biotin | 20.0mcg | 67% | |
| Folat | 50.0mcg | 13% | |
| Vitamin D | 1.2mcg | 6% | |
| Vitamin E | 1.0mg | 7% | |
| Vitamin K | 3.0mcg | 3% | |
Mineraler
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|
| Calcium | 1200.0mg | 120% | |
| Kobber | 100.0mcg | 11% | |
| Jern | 0.3mg | 2% | |
| Magnesium | 110.0mg | 26% | |
| Fosfor | 950.0mg | 136% | |
| Kalium | 1500.0mg | 32% | |
| Selen | 30.0mcg | 55% | |
| Natrium | 430.0mg | 19% | |
| Zink | 4.0mg | 36% | |
Opvarmet komælk
Indledning
Dette er mælk i sin mest direkte form: ren, mild og stille tilfredsstillende. Behandlet med tilbageholdenhed bliver den til en enkel drik med blødhed og varme, som bærer komælkens egen naturlige sødme og fylde. Præcision er her ikke pynt; det er forskellen mellem blot at opvarme og at bevare dens karakter.
Grundoplysninger om opskriften
Retkategori: Drik
Køkken eller oprindelse: Universel
Rettype: Drik
Udbytte: 4 portioner
Portionsstørrelse: 250 g
Forberedelsestid: 2 minutter
Tilberedningstid: 8 minutter
Samlet tid: 10 minutter
Sværhedsgrad: Nem
Udstyr
Mellemstor gryde
Piskeris
Finmasket termometer
4 serveringsglas eller kopper
Ingredienser
Komælk, 1000 g
Fremgangsmåde
1. Hæld komælken i en mellemstor gryde. Sæt den over middel-lav varme, og varm den forsigtigt i 6 til 8 minutter under lejlighedsvis omrøring med et piskeris for at forhindre, at der dannes skind på overfladen.
2. Hold nøje øje med temperaturen. Tag gryden af varmen, når mælken når 72°C til 75°C; den skal dampe, med små bobler langs kanten, men må aldrig koge.
3. Rør én gang mere for at genskabe en ensartet tekstur. Mælken skal være glat, varm og helt ensartet uden kogt aroma.
4. Fordel straks i 4 serveringsglas eller kopper, 250 g i hver.
Anretning og servering
Server straks, mens mælken er varm og fløjlsblød. Præsenter den i enkle, forvarmede glas eller kopper, så teksturen og renheden forbliver i fokus.
Faglige noter
Mild varme bevarer sødmen og forhindrer en kogt smag. Lad ikke mælken simre kraftigt; overfladen skal forblive rolig med kun de første tegn på damp og aktivitet langs kanten.VegetariskGlutenfriBalanceret