Ana Sayfa / world / Avrupa / İsveç / Alma UHT süt kutusu

Alma UHT süt kutusu

Alma UHT süt kutusu
0 kullanıcı bu yiyeceği beğendi | 0 kullanıcı bu yiyeceği kaydetti

Besin Değerleri

1000 g porsiyon başına

% Günlük Değer, 2000 kcal'lik bir diyete dayanmaktadır

Kalori 610 kcal
31% DV
Toplam Yağ 32.0g
49% DV
Tekli Doymamış Yağ9.9g
Çoklu Doymamış Yağ1.9g
Doymuş Yağ19.0g
Trans Yağ1.2g
Toplam Karbonhidrat 47.0g
16% DV
Şekerler47.0g
Protein 32.0g
64% DV
Hayvansal Protein32.0g

Hakkında

Tahmini 1 litrelik tam inek sütü kutusudur. Besin değerleri, sade tam yağlı UHT sütün tipik marka bileşimine göre hazırlanmış temkinli yaklaşık değerlerdir.

İçindekiler

Vitaminler ve Mineraller

Vitaminler

Besin öğesiMiktarGD%Yarı ömür
Kolin140.0mg25%
A Vitamini460.0mcg51%
Tiamin (B1)0.4mg33%
B12 Vitamini4.5mcg188%
Riboflavin (B2)1.8mg138%
Niasin (B3)0.9mg6%
Pantotenik Asit (B5)3.5mg70%
B6 Vitamini0.4mg24%
Biyotin (B7)20.0mcg67%
Folat (B9)50.0mcg13%
D Vitamini1.2mcg6%
E Vitamini1.0mg7%
K Vitamini3.0mcg3%

Mineraller

Besin öğesiMiktarGD%Yarı ömür
Kalsiyum1200.0mg120%
Bakır100.0mcg11%
Demir0.3mg2%
Magnezyum110.0mg26%
Fosfor950.0mg136%
Potasyum1500.0mg32%
Selenyum30.0mcg55%
Sodyum430.0mg19%
Çinko4.0mg36%

Isıtılmış İnek Sütü

Giriş


Bu, sütün en doğrudan hâlidir: temiz, yumuşak ve sessizce tatmin edici. Ölçülü bir şekilde işlendiğinde, inek sütünün doğal tatlılığını ve dolgunluğunu taşıyan, yumuşak ve sıcak, sade bir içeceğe dönüşür. Burada hassasiyet bir süs değil; yalnızca ısıtmakla karakterini korumak arasındaki farktır.

Tarifin temel bilgileri


  • Yemek kategorisi: İçecek

  • Mutfak veya köken: Evrensel

  • Öğün türü: İçecek

  • Verim: 4 porsiyon

  • Porsiyon boyutu: 250 g

  • Hazırlık süresi: 2 dakika

  • Pişirme süresi: 8 dakika

  • Toplam süre: 10 dakika

  • Zorluk: Kolay


  • Ekipman


  • Orta boy sos tenceresi

  • Çırpıcı

  • İnce uçlu termometre

  • 4 servis bardağı veya fincan


  • Malzemeler


  • İnek sütü, 1000 g


  • Yöntem


  • 1. İnek sütünü orta boy bir sos tenceresine dökün. Orta-kısık ateşe alın ve yüzeyde kaymak oluşmasını önlemek için ara sıra çırpıcıyla karıştırarak 6 ila 8 dakika nazikçe ısıtın.

  • 2. Sıcaklığı dikkatle takip edin. Süt 72°C ila 75°C'ye ulaştığında tencereyi ocaktan alın; bu aşamada buhar çıkarmalı, kenarlarda küçük kabarcıklar görülmeli, ancak asla kaynamamalıdır.

  • 3. Homojen bir doku sağlamak için bir kez daha karıştırın. Süt pürüzsüz, sıcak ve tamamen bütünleşmiş olmalı; pişmiş bir koku taşımamalıdır.

  • 4. Hemen 4 servis bardağına veya fincana, her biri 250 g olacak şekilde paylaştırın.


  • Sunum ve servis


    Süt sıcak ve kadifemsi durumdayken hemen servis edin. Doku ve saflık odakta kalsın diye sade, önceden ısıtılmış bardaklarda veya fincanlarda sunun.

    Profesyonel notlar


    Nazik ısı, tatlılığı korur ve kaynamış bir lezzetin oluşmasını önler. Sütün güçlü şekilde fokurdamasına izin vermeyin; yüzey sakin kalmalı, yalnızca ilk buhar belirtileri ve kenarlarda hafif hareket görülmelidir.
    VejetaryenGlütensizDengeli
    App Store'dan indirin