Susu UHT Alma

0 pengguna menyukai makanan ini | 0 pengguna menyimpan makanan ini
Fakta Pemakanan
Setiap hidangan 1000g
% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal
Lemak Mono Tak Tepu9.9g
Lemak Poli Tak Tepu1.9g
Lemak Tepu19.0g
Lemak Trans1.2g
Jumlah Gula47.0g
Protein Haiwan32.0g
Tentang
Anggaran untuk sekotak penuh 1 liter susu lembu. Nilai nutrisi ialah anggaran konservatif bagi susu UHT penuh krim biasa berdasarkan komposisi tipikal susu berjenama.
Vitamin & Mineral
Vitamin
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|
| Kolina | 140.0mg | 25% | |
| Vitamin A | 460.0mcg | 51% | |
| Tiamina (B1) | 0.4mg | 33% | |
| Vitamin B12 | 4.5mcg | 188% | |
| Riboflavin (B2) | 1.8mg | 138% | |
| Niasin (B3) | 0.9mg | 6% | |
| Asid Pantotenik (B5) | 3.5mg | 70% | |
| Vitamin B6 | 0.4mg | 24% | |
| Biotin (B7) | 20.0mcg | 67% | |
| Folat (B9) | 50.0mcg | 13% | |
| Vitamin D | 1.2mcg | 6% | |
| Vitamin E | 1.0mg | 7% | |
| Vitamin K | 3.0mcg | 3% | |
Mineral
| Nutrien | Jumlah | DV% | Separuh hayat |
|---|
| Kalsium | 1200.0mg | 120% | |
| Kuprum | 100.0mcg | 11% | |
| Zat Besi | 0.3mg | 2% | |
| Magnesium | 110.0mg | 26% | |
| Fosforus | 950.0mg | 136% | |
| Kalium | 1500.0mg | 32% | |
| Selenium | 30.0mcg | 55% | |
| Natrium | 430.0mg | 19% | |
| Zink | 4.0mg | 36% | |
Susu Lembu Suam
Pengenalan
Ini ialah susu dalam bentuknya yang paling langsung: bersih, lembut, dan memuaskan secara tenang. Apabila diperlakukan dengan cermat, ia menjadi minuman ringkas yang lembut dan hangat, membawa kemanisan semula jadi serta rasa penuh daripada susu lembu itu sendiri. Ketepatan di sini bukan hiasan; inilah perbezaan antara sekadar memanaskan dan mengekalkan sifat asalnya.
Asas resipi
Kategori hidangan: Minuman
Masakan atau asal: Universal
Jenis sajian: Minuman
Hasil: 4 hidangan
Saiz hidangan: 250 g
Masa penyediaan: 2 minit
Masa memasak: 8 minit
Jumlah masa: 10 minit
Tahap kesukaran: Mudah
Peralatan
Periuk sederhana
Pemukul dawai
Termometer berjaring halus
4 gelas atau cawan hidangan
Bahan-bahan
Susu lembu, 1000 g
Kaedah
1. Tuangkan susu lembu ke dalam periuk sederhana. Letakkan di atas api sederhana perlahan dan panaskan perlahan-lahan selama 6 hingga 8 minit, sambil sesekali mengacau dengan pemukul dawai untuk mengelakkan lapisan kulit terbentuk pada permukaan.
2. Pantau suhu dengan teliti. Alihkan periuk daripada api apabila susu mencapai 72°C hingga 75°C; susu sepatutnya berwap, dengan gelembung kecil di sekeliling tepi, tetapi jangan sekali-kali mendidih.
3. Kacau sekali lagi untuk memulihkan tekstur yang sekata. Susu sepatutnya licin, panas, dan sebati sepenuhnya, tanpa aroma susu yang terlebih masak.
4. Bahagikan segera ke dalam 4 gelas atau cawan hidangan, 250 g setiap satu.
Penyajian dan hidangan
Hidangkan segera ketika susu masih panas dan bertekstur baldu. Sajikan dalam gelas atau cawan biasa yang telah dipanaskan supaya tekstur dan kemurniannya kekal menjadi fokus.
Nota profesional
Haba lembut mengekalkan kemanisan dan mengelakkan rasa seperti susu yang telah direbus. Jangan biarkan susu mereneh dengan kuat; permukaannya harus kekal tenang, dengan hanya tanda awal wap dan aktiviti di bahagian tepi.VegetarianBebas glutenSeimbang