0 জন ব্যবহারকারী এই খাবারটি পছন্দ করেছেন | 0 জন ব্যবহারকারী এই খাবারটি সংরক্ষণ করেছেন
পুষ্টিগুণের তথ্য
প্রতি 1000g পরিবেশন
2000 kcal খাদ্যতালিকার ভিত্তিতে % দৈনিক মান
মনোআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট9.9g
পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাট1.9g
সম্পৃক্ত চর্বি19.0g
ট্রান্স ফ্যাট1.2g
শর্করা47.0g
প্রাণিজ প্রোটিন32.0g
গরম করা গরুর দুধ
ভূমিকা
এটি দুধের সবচেয়ে সরাসরি রূপ: নির্মল, কোমল, এবং নীরবে তৃপ্তিদায়ক। সংযতভাবে প্রস্তুত করলে এটি কোমলতা ও উষ্ণতার একটি সহজ পানীয় হয়ে ওঠে, যা গরুর দুধের নিজস্ব প্রাকৃতিক মাধুর্য ও পূর্ণতা বহন করে। এখানে নিখুঁততা কোনো অলংকার নয়; এটি শুধু গরম করা আর এর স্বভাব অক্ষুণ্ণ রাখার মধ্যে পার্থক্য তৈরি করে।
রেসিপির মূল তথ্য
খাবারের ধরন: পানীয়
রান্নার ধারা বা উৎস: সার্বজনীন
কোর্সের ধরন: পানীয়
ফলন: ৪ পরিবেশন
প্রতি পরিবেশনের পরিমাণ: 250 g
প্রস্তুতির সময়: ২ মিনিট
রান্নার সময়: ৮ মিনিট
মোট সময়: ১০ মিনিট
কঠিনতার স্তর: সহজ
সরঞ্জাম
মাঝারি সসপ্যান
হুইস্ক
সূক্ষ্ম-জাল থার্মোমিটার
৪টি পরিবেশনের গ্লাস বা কাপ
উপকরণ
গরুর দুধ, 1000 g
প্রণালি
1. গরুর দুধ একটি মাঝারি সসপ্যানে ঢালুন। মাঝারি-নিম্ন আঁচে বসিয়ে ৬ থেকে ৮ মিনিট আলতোভাবে গরম করুন, এবং উপরিভাগে সর পড়া ঠেকাতে মাঝে মাঝে হুইস্ক দিয়ে নাড়ুন।
2. তাপমাত্রা নিবিড়ভাবে লক্ষ্য করুন। দুধের তাপমাত্রা 72°C থেকে 75°C হলে সসপ্যানটি আঁচ থেকে নামিয়ে নিন; দুধ থেকে বাষ্প উঠবে, কিনারায় ছোট বুদবুদ দেখা যাবে, তবে কখনোই ফুটবে না।
3. সমান টেক্সচার ফিরিয়ে আনতে আরেকবার নাড়ুন। দুধটি মসৃণ, গরম, এবং সম্পূর্ণভাবে একজাত হওয়া উচিত, কোনো রান্না-ধরনের গন্ধ ছাড়া।
4. সঙ্গে সঙ্গে ৪টি পরিবেশনের গ্লাস বা কাপে ভাগ করে দিন, প্রতিটিতে 250 g করে।
পরিবেশন ও উপস্থাপন
দুধ গরম ও মখমলি থাকা অবস্থায় সঙ্গে সঙ্গে পরিবেশন করুন। সাধারণ, আগে থেকে গরম করা গ্লাস বা কাপে পরিবেশন করুন, যাতে টেক্সচার ও বিশুদ্ধতাই প্রধান থাকে।
পেশাদার নোট
মৃদু তাপ দুধের মাধুর্য বজায় রাখে এবং সেদ্ধ-ধরনের স্বাদ আসা রোধ করে। দুধকে জোরে জোরে সিমার করতে দেবেন না; উপরিভাগ শান্ত থাকবে, শুধু বাষ্প ওঠার প্রথম লক্ষণ এবং কিনারায় সামান্য নড়াচড়া দেখা যাবে।