lapte UHT Alma la cutie

0 utilizatori au apreciat acest aliment | 0 utilizatori au salvat acest aliment
Informații nutriționale
Per porție de 1000 g
% Valoarea zilnică bazată pe o dietă de 2000 kcal
Grăsimi mononesaturate9.9g
Grăsimi polinesaturate1.9g
Grăsimi saturate19.0g
Grăsimi trans1.2g
Carbohidrați totali
47.0g
Zaharuri47.0g
Proteine animale32.0g
Despre
Cutie estimată de 1 litru de lapte de vacă. Valorile nutriționale sunt aproximări prudente pentru lapte UHT integral simplu, bazate pe compoziția tipică a mărcilor comerciale.
Vitamine și minerale
Vitamine
| Nutrient | Cantitate | VZ% | Timp de înjumătățire |
|---|
| Colină | 140.0mg | 25% | |
| Vitamina A | 460.0mcg | 51% | |
| Tiamină (B1) | 0.4mg | 33% | |
| Vitamina B12 | 4.5mcg | 188% | |
| Riboflavină (B2) | 1.8mg | 138% | |
| Niacină (B3) | 0.9mg | 6% | |
| Acid pantotenic (B5) | 3.5mg | 70% | |
| Vitamina B6 | 0.4mg | 24% | |
| Biotină (B7) | 20.0mcg | 67% | |
| Folat (B9) | 50.0mcg | 13% | |
| Vitamina D | 1.2mcg | 6% | |
| Vitamina E | 1.0mg | 7% | |
| Vitamina K | 3.0mcg | 3% | |
Minerale
| Nutrient | Cantitate | VZ% | Timp de înjumătățire |
|---|
| Calciu | 1200.0mg | 120% | |
| Cupru | 100.0mcg | 11% | |
| Fier | 0.3mg | 2% | |
| Magneziu | 110.0mg | 26% | |
| Fosfor | 950.0mg | 136% | |
| Potasiu | 1500.0mg | 32% | |
| Seleniu | 30.0mcg | 55% | |
| Sodiu | 430.0mg | 19% | |
| Zinc | 4.0mg | 36% | |
Lapte de vacă încălzit
Notă introductivă
Acesta este laptele în forma sa cea mai directă: curat, delicat și discret satisfăcător. Tratat cu reținere, devine o băutură simplă, de finețe și căldură, purtând dulceața naturală și rotunjimea laptelui de vacă însuși. Precizia aici nu este un ornament; este diferența dintre simpla încălzire și păstrarea caracterului său.
Elemente esențiale ale rețetei
Categoria preparatului: Băutură
Bucătărie sau origine: Universală
Tip de fel: Băutură
Randament: 4 porții
Mărimea porției: 250 g
Timp de pregătire: 2 minute
Timp de gătire: 8 minute
Timp total: 10 minute
Dificultate: Ușor
Echipament
Cratiță medie
Tel
Termometru fin cu sondă
4 pahare sau cești pentru servire
Ingrediente
Lapte de vacă, 1000 g
Metodă
1. Turnați laptele de vacă într-o cratiță medie. Puneți-o pe foc mediu-mic și încălziți ușor timp de 6 până la 8 minute, amestecând ocazional cu un tel pentru a preveni formarea unei pojghițe la suprafață.
2. Monitorizați atent temperatura. Luați cratița de pe foc când laptele ajunge la 72°C până la 75°C; ar trebui să fie aburind, cu bule mici pe margine, dar fără să fiarbă vreodată.
3. Amestecați încă o dată pentru a restabili o textură uniformă. Laptele trebuie să fie neted, fierbinte și complet omogen, fără aromă de lapte fiert.
4. Împărțiți imediat în 4 pahare sau cești pentru servire, câte 250 g fiecare.
Plating și servire
Serviți imediat, cât timp laptele este fierbinte și catifelat. Prezentați-l în pahare sau cești simple, încălzite, astfel încât textura și puritatea să rămână în prim-plan.
Note profesionale
Căldura blândă păstrează dulceața și previne gustul de lapte fiert. Nu lăsați laptele să fiarbă domol în mod agresiv; suprafața trebuie să rămână calmă, cu doar primele semne de abur și activitate pe margini.VegetarianăFără glutenEchilibrată