茶
茶は茶葉を抽出して作る飲み物です。100gあたり1kcalで、マグネシウムを含み、そのまま飲んだり食事に合わせたりしやすいです。
概要
茶は、ツバキ科の植物カメリア・シネンシスの乾燥葉からいれる、香り高く、ほのかな苦みのある飲み物です。加工方法によって、青々しい風味、花のような香り、モルティーなコク、渋みなど、味わいはさまざまに変わります。温かくしても冷たくしても楽しまれ、ストレートのほか、ミルクや甘味を加えて飲まれることもあります。
栄養成分表示
100gあたり
%1日当たりの値は2000 kcalの食事に基づいています
カロリー
1 kcal
0% DV
脂質
0.0g
0% DV
炭水化物
0.0g
0% DV
たんぱく質
0.0g
0% DV
茶を使ったレシピ（29）
牛ステーキ
610 kcal
ステーキ＆チーズフライ
850 kcal
ビーフステーキ コーンとベビーポテト添え
735 kcal
ビーフステーキ ローストポテトとクリーミーブロッコリー添え
690 kcal
ビーフステーキスライスといんげん、アボカド、レタスのサラダ
635 kcal
ステーキと目玉焼き、グリルチーズ、マヨネーズ
445 kcal
ビーフステーキの煮込み 白ご飯添え
690 kcal
鶏むね肉のグリル カリフラワーとなす添え
270 kcal
クリスプブレッドのチーズ＆赤パプリカのせ ミルクティー付き
255 kcal
牛ステーキのソテー クリーミーポテトとスクワッシュ添え
760 kcal
ブラックティー（ヴィーガンクリーマー入り）
15 kcal
フェットチーネ・アルフレッドのステーキのせ
930 kcal
スライスステーキのフェットチーネ・アルフレード
760 kcal
オレンジジャムのパンケーキ ホイップクリーム・チョコ削り・ミルクティー添え
760 kcal
ビーフステーキスライス ポテトウェッジ添え
1095 kcal
Sardine quinoa salad with spinach, broccoli, lemon, and olive oil
515 kcal
Sardine, potato, and broccoli plate with olive oil and lemon
485 kcal
ステーキフリット
1085 kcal
マヨネーズソースのグリルビーフステーキ
485 kcal
チーズとマッシュルームのグリルビーフステーキ
1120 kcal
ビーフステーキ クリーミーポテトサラダとトマトフェタサラダ添え
760 kcal
Tボーンステーキ ベアルネーズソース添え グリーンピースと三度揚げフライドポテト
1450 kcal
Grilled sirloin with baked potato and asparagus
590 kcal
ビフェ・ア・ラ・パリージャ コン チミチュリとベイクドポテト
780 kcal
Salmon and sweet potato lunch plate with broccoli
540 kcal
ステーキ マッシュポテト添え チミチュリソース
760 kcal
ステーキ マッシュポテト添え 赤ワインソース
760 kcal
ステーキ マッシュポテト添え 赤ワインソース
760 kcal
リブアイステーキのタイムバター焼き
930 kcal