Čaj je napitak od listova s 1 kalorijom na 100 g. Sadrži magnezij i pije se samostalno ili uz obroke.
Čaj su osušeni listovi biljke Camellia sinensis koji se koriste za pripremu mirisnog, blago gorkog napitka. Ovisno o obradi, čaj može imati travnate, cvjetne, sladaste ili trpke note, a najčešće se pije topao ili leden, samostalno ili s mlijekom i zaslađivačima.
Na 100 g
% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal























