Tee on haudutettu juoma, jossa on 1 kalori per 100 g. Se tarjoaa magnesiumia ja sopii sellaisenaan tai aterioiden kanssa.
Tee valmistetaan Camellia sinensis -kasvin kuivatuista lehdistä, joista haudutetaan tuoksuva, hieman kitkerä juoma. Käsittelytavasta riippuen teen maku voi olla ruohoinen, kukkainen, maltainen tai supistava. Teetä nautitaan yleisesti kuumana tai jääteenä, sellaisenaan tai maidon ja makeutuksen kanssa.
Per 100 g
% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon























