ostesauce
Ostesauce er en cremet, salt sauce til pasta, nachos og grøntsager. Den har 142 kalorier pr. 100 g og bidrager med natrium.
Om
Ostesauce er en cremet, salt sauce lavet af ost, mælk eller fløde og ofte også smør og mel. Den har en fyldig, salt og let syrlig smag og bruges ofte over grøntsager, pasta, nachos og i gratiner og sammenkogte retter.
Næringsindhold
Pr. 100 g
% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal
Kalorier
142 kcal
7% DV
Fedt i alt
9.8g
15% DV
Vitamin D5.9g
Vitamin K2.7g
Thiamin0.3g
Kulhydrat i alt
8.9g
3% DV
Vitamin B124.1g
Biotin4.8g
Protein
5.7g
11% DV
Animalsk protein5.7g
Vitaminer & mineraler
Vitaminer
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Cholin | 18.0mg | 3% | |
| Vitamin A | 210.0mcg | 23% | |
| Thiamin | 0.0mg | 3% | |
| Vitamin B12 | 0.6mcg | 25% | |
| Riboflavin | 0.2mg | 14% | |
| Niacin | 0.1mg | 1% | |
| Pantothensyre | 0.4mg | 8% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 2% | |
| Biotin | 2.0mcg | 7% | |
| Folat | 8.0mcg | 2% | |
| Vitamin D | 0.4mcg | 2% | |
| Vitamin E | 0.4mg | 3% | |
| Vitamin K | 1.5mcg | 1% |
Mineraler
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Calcium | 160.0mg | 16% | |
| Kobber | 20.0mcg | 2% | |
| Jern | 0.2mg | 1% | |
| Magnesium | 14.0mg | 3% | |
| Fosfor | 120.0mg | 17% | |
| Kalium | 150.0mg | 3% | |
| Selen | 8.0mcg | 15% | |
| Natrium | 520.0mg | 23% | |
| Zink | 0.7mg | 6% |
Opskrifter med ostesauce (6)
Loaded fries med friturestegt kylling, oksekød, ostesauce, ketchup og forårsløg
1210 kcal
Loaded cheese fries med jalapeño, løg, cremet sauce og friterede kyllingevinger
1260 kcal
Panerede kyllingenuggets med loaded crinkle fries, ostesauce, bacon og chilimayo
1440 kcal
Fastfood-menu med kyllingenuggets, bølgede pommes frites, ostesauce og sodavand
1120 kcal
Bacon cheeseburger med loaded cheese fries
1560 kcal
The Grand cheeseburger med bacon, karamelliseret løg og loaded cheese fries
1580 kcal