صلصة الجبن

صلصة الجبن صلصة كريمية مالحة للمعكرونة والناتشوز والخضار. تحتوي على 142 سعرة حرارية لكل 100 غرام وتوفر الصوديوم.

حول

صلصة الجبن صلصة كريمية مالحة تُحضَّر من الجبن والحليب أو الكريمة، وغالبًا مع الزبدة والدقيق. تمتاز بنكهة غنية ومالحة ولمسة لاذعة، وتُستخدم عادةً فوق الخضار والمعكرونة والناتشوز وأطباق الكسرولة.

الحقائق الغذائية

لكل 100غ

% القيمة اليومية بناءً على نظام غذائي يحتوي على 2000 سعرة حرارية

السعرات الحرارية 142 kcal

7% DV

إجمالي الدهون 9.8g

15% DV

فيتامين د5.9g

فيتامين ك2.7g

الثيامين (ب1)0.3g

إجمالي الكربوهيدرات 8.9g

3% DV

فيتامين ب124.1g

البيوتين (ب7)4.8g

البروتين 5.7g

11% DV

بروتين حيواني5.7g

الفيتامينات والمعادن

الفيتامينات

العنصر الغذائي	الكمية	%القيمة اليومية
الكولين	18.0mg	3%
فيتامين أ	210.0mcg	23%
الثيامين (ب1)	0.0mg	3%
فيتامين ب12	0.6mcg	25%
الريبوفلافين (ب2)	0.2mg	14%
النياسين (ب3)	0.1mg	1%
حمض البانتوثينيك (ب5)	0.4mg	8%
فيتامين ب6	0.0mg	2%
البيوتين (ب7)	2.0mcg	7%
الفولات (ب9)	8.0mcg	2%
فيتامين د	0.4mcg	2%
فيتامين هـ	0.4mg	3%
فيتامين ك	1.5mcg	1%

المعادن

العنصر الغذائي	الكمية	%القيمة اليومية
الكالسيوم	160.0mg	16%
النحاس	20.0mcg	2%
الحديد	0.2mg	1%
المغنيسيوم	14.0mg	3%
الفوسفور	120.0mg	17%
البوتاسيوم	150.0mg	3%
السيلينيوم	8.0mcg	15%
الصوديوم	520.0mg	23%
الزنك	0.7mg	6%