juustukaste

Juustukaste on kreemjas soolane kaste pasta, nachode ja köögiviljade jaoks. See annab 142 kcal 100 g kohta ja sisaldab naatriumi.

Teave

Juustukaste on kreemjas ja soolakas kaste, mida valmistatakse juustust, piimast või koorest ning sageli ka võist ja jahust. Selle maitse on rikkalik, soolane ja kergelt hapukas ning seda kasutatakse tavaliselt köögiviljade, pasta, nachode ja vormiroogade peal.

Toitumisalane teave

100 g kohta

% päevasest väärtusest põhineb 2000 kcal dieedil

Kalorid 142 kcal

7% DV

Rasvad kokku 9.8g

15% DV

D-vitamiin5.9g

K-vitamiin2.7g

tiamiin (B1-vitamiin)0.3g

Süsivesikud kokku 8.9g

3% DV

B12-vitamiin4.1g

biotiin (B7-vitamiin)4.8g

Valk 5.7g

11% DV

Loomne valk5.7g

Vitamiinid ja mineraalid

Vitamiinid

Toitaine	Kogus	PV%
koliin	18.0mg	3%
A-vitamiin	210.0mcg	23%
tiamiin (B1-vitamiin)	0.0mg	3%
B12-vitamiin	0.6mcg	25%
riboflaviin (B2-vitamiin)	0.2mg	14%
niatsiin (B3-vitamiin)	0.1mg	1%
pantoteenhape (B5-vitamiin)	0.4mg	8%
B6-vitamiin	0.0mg	2%
biotiin (B7-vitamiin)	2.0mcg	7%
folaat (B9-vitamiin)	8.0mcg	2%
D-vitamiin	0.4mcg	2%
E-vitamiin	0.4mg	3%
K-vitamiin	1.5mcg	1%