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salsa al formaggio

La salsa al formaggio è un condimento cremoso e saporito per pasta, nachos e verdure. Ha 142 calorie per 100 g e apporta sodio.

salsa al formaggio

Informazioni

La salsa al formaggio è una salsa cremosa e saporita preparata con formaggio, latte o panna e spesso anche burro e farina. Ha un gusto ricco, salato e leggermente acidulo ed è comunemente usata su verdure, pasta, nachos e sformati.

Valori nutrizionali

Per 100 g

% Valore giornaliero basato su una dieta di 2000 kcal

Calorie 142 kcal
7% DV
Grassi totali 9.8g
15% DV
Vitamina D5.9g
Vitamina K2.7g
Tiamina (B1)0.3g
Carboidrati totali 8.9g
3% DV
Vitamina B124.1g
Biotina (B7)4.8g
Proteine 5.7g
11% DV
Proteine animali5.7g

Vitamine e minerali

Vitamine

NutrienteQuantità%VNREmivita
Colina18.0mg3%
Vitamina A210.0mcg23%
Tiamina (B1)0.0mg3%
Vitamina B120.6mcg25%
Riboflavina (B2)0.2mg14%
Niacina (B3)0.1mg1%
Acido pantotenico (B5)0.4mg8%
Vitamina B60.0mg2%
Biotina (B7)2.0mcg7%
Folato (B9)8.0mcg2%
Vitamina D0.4mcg2%
Vitamina E0.4mg3%
Vitamina K1.5mcg1%

Minerali

NutrienteQuantità%VNREmivita
Calcio160.0mg16%
Rame20.0mcg2%
Ferro0.2mg1%
Magnesio14.0mg3%
Fosforo120.0mg17%
Potassio150.0mg3%
Selenio8.0mcg15%
Sodio520.0mg23%
Zinco0.7mg6%

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