Laman Utama / world / sos keju

sos keju

Sos keju ialah sos berkrim untuk pasta, nachos dan sayur. Ia mengandungi 142 kalori per 100g dan membekalkan natrium.

sos keju

Tentang

Sos keju ialah sos berkrim dan berperisa savuri yang dibuat daripada keju, susu atau krim, dan selalunya mentega serta tepung. Rasanya kaya, masin dan sedikit tajam, dan ia biasa digunakan di atas sayur-sayuran, pasta, nachos dan kaserol.

Fakta Pemakanan

Setiap 100g

% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal

Kalori 142 kcal
7% DV
Jumlah Lemak 9.8g
15% DV
Vitamin D5.9g
Vitamin K2.7g
Tiamina (B1)0.3g
Jumlah Karbohidrat 8.9g
3% DV
Vitamin B124.1g
Biotin (B7)4.8g
Protein 5.7g
11% DV
Protein Haiwan5.7g

Vitamin & Mineral

Vitamin

NutrienJumlahDV%Separuh hayat
Kolina18.0mg3%
Vitamin A210.0mcg23%
Tiamina (B1)0.0mg3%
Vitamin B120.6mcg25%
Riboflavin (B2)0.2mg14%
Niasin (B3)0.1mg1%
Asid Pantotenik (B5)0.4mg8%
Vitamin B60.0mg2%
Biotin (B7)2.0mcg7%
Folat (B9)8.0mcg2%
Vitamin D0.4mcg2%
Vitamin E0.4mg3%
Vitamin K1.5mcg1%

Mineral

NutrienJumlahDV%Separuh hayat
Kalsium160.0mg16%
Kuprum20.0mcg2%
Zat Besi0.2mg1%
Magnesium14.0mg3%
Fosforus120.0mg17%
Kalium150.0mg3%
Selenium8.0mcg15%
Natrium520.0mg23%
Zink0.7mg6%

Resipi dengan sos keju (6)

Muat turun di App Store