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Pizza con carne döner, mozzarella, pomodoro, cipolla e peperone verde

Pizza con carne döner, mozzarella, pomodoro, cipolla e peperone verde
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Valori nutrizionali

Per porzione da 610 g

% Valore giornaliero basato su una dieta di 2000 kcal

Calorie 1580 kcal
79% DV
Grassi totali 78.0g
100% DV
Grassi monoinsaturi39.0g
Grassi polinsaturi8.0g
Grassi saturi27.0g
Grassi trans1.2g
Carboidrati totali 146.0g
49% DV
Fibre9.0g
Amido127.0g
Zuccheri10.0g
Proteine 72.0g
100% DV
Proteine animali50.0g
Proteine vegetali22.0g

Informazioni

Pizza medio-grande con carne döner, mozzarella e salsa di pomodoro su base di grano, completata da cipolla, pomodoro e peperone verde. Ricca di calorie, proteine, carboidrati raffinati, grassi e sodio, con una modesta quota di fibre da verdure e impasto.

Ingredienti

Vitamine e minerali

Vitamine

NutrienteQuantità%VNREmivita
Colina118.0mg21%
Vitamina A420.0mcg47%
Tiamina (B1)0.7mg60%
Vitamina B123.1mcg129%
Riboflavina (B2)0.8mg60%
Niacina (B3)11.4mg71%
Acido pantotenico (B5)2.6mg52%
Vitamina B60.7mg42%
Biotina (B7)8.0mcg27%
Folato (B9)118.0mcg30%
Vitamina C16.0mg18%
Vitamina D0.9mcg5%
Vitamina E2.1mg14%
Vitamina K18.0mcg15%

Minerali

NutrienteQuantità%VNREmivita
Calcio980.0mg98%
Rame210.0mcg23%
Ferro7.8mg43%
Magnesio92.0mg22%
Fosforo1080.0mg154%
Potassio980.0mg21%
Selenio78.0mcg142%
Sodio2680.0mg117%
Zinco8.9mg81%

Pizza con carne di döner, mozzarella, pomodoro, cipolla e peperone verde

Nota introduttiva

Questa pizza riprende la struttura familiare di una pizza classica e le conferisce la profondità e il gusto saporito della carne di döner speziata. La salsa di pomodoro resta pulita e diretta, mentre la mozzarella apporta la necessaria ricchezza e le verdure donano luminosità e contrasto. Il risultato dovrebbe essere croccante alla base, morbido al centro e ben equilibrato tra note affumicate, sapidità e freschezza.

Elementi essenziali della ricetta

Categoria del piatto: Pizza
Cucina o origine: Europea contemporanea
Tipo di portata: Piatto principale
Resa: 1 pizza
Porzione: 610 g
Tempo di preparazione: 20 minuti
Tempo di cottura: 14 minuti
Tempo totale: 34 minuti
Difficoltà: Media

Attrezzatura

1 teglia per pizza o teglia da forno, 30 cm
1 mattarello
1 ciotola
1 cucchiaio
1 forno preriscaldato a 250°C

Ingredienti

Impasto per pizza di farina di frumento, 280 g
Salsa di pomodoro, 90 g
Mozzarella, 120 g, grattugiata o spezzettata
Carne di döner, 90 g, cotta
Cipolla, 20 g, tagliata finemente a fette
Pomodoro, 20 g, tagliato finemente a fette
Peperone verde, 10 g, tagliato finemente a fette

Procedimento

  • 1. Preriscalda il forno a 250°C e inserisci una teglia per pizza all'interno, se la usi. Il forno deve essere completamente caldo prima di infornare la pizza; questo è essenziale per ottenere una base croccante e una copertura ben fusa.


  • 2. Su una superficie leggermente infarinata, stendi l'impasto per pizza fino a ottenere un disco di circa 30 cm. Trasferiscilo sulla teglia. L'impasto deve avere uno spessore uniforme, senza strappi e con un bordo pulito.


  • 3. Distribuisci la salsa di pomodoro sull'impasto in uno strato sottile e uniforme, lasciando libero un bordo stretto lungo il perimetro. La superficie deve essere coperta, non inondata.


  • 4. Distribuisci uniformemente la mozzarella sulla salsa. Disponi la carne di döner su tutta la pizza, quindi spargi sopra la cipolla, il pomodoro e il peperone verde. Mantieni i condimenti ben bilanciati affinché la pizza cuocia in modo uniforme e non ceda al centro.


  • 5. Cuoci per 12-14 minuti, finché il bordo non sarà ben dorato ai lati, la base croccante e la mozzarella completamente fusa con una leggera doratura in alcuni punti. Le verdure dovrebbero ammorbidirsi leggermente pur mantenendo la loro forma, e la carne di döner dovrebbe essere ben calda e leggermente colorita ai bordi.


  • 6. Togli la pizza dal forno e lasciala riposare per 2 minuti prima di tagliarla. Questa breve pausa permette al formaggio di assestarsi e alla base di mantenere la sua struttura.


  • Impiattamento e servizio

    Taglia la pizza in porzioni regolari e servila immediatamente su un piatto caldo o su un tagliere. La pizza finita dovrebbe presentare un bordo croccante, un centro morbido e un netto contrasto tra la carne ricca e saporita, il formaggio fuso e le verdure fresche.

    Note professionali

    Usa uno strato sottile di salsa; l'umidità in eccesso ammorbidirà la crosta. Tieni cipolla e peperone tagliati fini in modo che si ammorbidiscano in forno senza dominare la fetta. La pizza dà il meglio di sé quando la base rimane abbastanza croccante da sostenere i condimenti in modo pulito dal primo taglio all'ultimo.
    Bilanciata
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