Laman Utama / world / Eropah / Sweden / Piza daging doner dengan mozzarella, tomato, bawang, hirisan tomato dan lada hijau

Piza daging doner dengan mozzarella, tomato, bawang, hirisan tomato dan lada hijau

Piza daging doner dengan mozzarella, tomato, bawang, hirisan tomato dan lada hijau
Direkodkan oleh @leo | 0 pengguna menyukai makanan ini | 0 pengguna menyimpan makanan ini

Fakta Pemakanan

Setiap hidangan 610g

% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kcal

Kalori 1580 kcal
79% DV
Jumlah Lemak 78.0g
100% DV
Lemak Mono Tak Tepu39.0g
Lemak Poli Tak Tepu8.0g
Lemak Tepu27.0g
Lemak Trans1.2g
Jumlah Karbohidrat 146.0g
49% DV
Serat9.0g
Kanji127.0g
Jumlah Gula10.0g
Protein 72.0g
100% DV
Protein Haiwan50.0g
Protein Tumbuhan22.0g

Tentang

Piza daging doner saiz sederhana hingga besar dengan keju dan sos tomato di atas kerak gandum. Tinggi kalori, protein, karbohidrat bertapis, lemak dan natrium, dengan serat sederhana daripada sayur-sayuran dan kerak.

Bahan-bahan

Vitamin & Mineral

Vitamin

NutrienJumlahDV%Separuh hayat
Kolina118.0mg21%
Vitamin A420.0mcg47%
Tiamina (B1)0.7mg60%
Vitamin B123.1mcg129%
Riboflavin (B2)0.8mg60%
Niasin (B3)11.4mg71%
Asid Pantotenik (B5)2.6mg52%
Vitamin B60.7mg42%
Biotin (B7)8.0mcg27%
Folat (B9)118.0mcg30%
Vitamin C16.0mg18%
Vitamin D0.9mcg5%
Vitamin E2.1mg14%
Vitamin K18.0mcg15%

Mineral

NutrienJumlahDV%Separuh hayat
Kalsium980.0mg98%
Kuprum210.0mcg23%
Zat Besi7.8mg43%
Magnesium92.0mg22%
Fosforus1080.0mg154%
Kalium980.0mg21%
Selenium78.0mcg142%
Natrium2680.0mg117%
Zink8.9mg81%

Piza Daging Doner dengan Mozzarella, Tomato, Bawang, dan Lada Hijau

Catatan pengenalan

Piza ini mengambil struktur yang biasa bagi piza klasik dan memberikannya kedalaman serta rasa enak daripada daging doner berperisa. Sos tomato kekal bersih dan terus terang, manakala mozzarella memberikan kekayaan yang diperlukan dan sayur-sayuran membawa kecerahan serta kontras. Hasilnya sepatutnya rangup pada bahagian dasar, lembut di tengah, dan seimbang dengan baik antara rasa berasap, masin, dan segar.

Maklumat asas resipi

Kategori hidangan: Piza
Masakan atau asal: Eropah Kontemporari
Jenis sajian: Hidangan utama
Hasil: 1 piza
Saiz hidangan: 610 g
Masa penyediaan: 20 minit
Masa memasak: 14 minit
Jumlah masa: 34 minit
Tahap kesukaran: Sederhana

Peralatan

1 dulang piza atau dulang pembakar, 30 cm
1 penggelek doh
1 mangkuk adunan
1 sudu
1 ketuhar yang dipanaskan awal hingga 250°C

Bahan-bahan

Doh piza tepung gandum, 280 g
Sos tomato, 90 g
Keju mozzarella, 120 g, diparut atau dikoyakkan
Daging doner, 90 g, dimasak
Bawang, 20 g, dihiris nipis
Tomato, 20 g, dihiris nipis
Lada hijau, 10 g, dihiris nipis

Cara penyediaan

  • 1. Panaskan awal ketuhar hingga 250°C dan letakkan dulang piza di dalamnya jika menggunakannya. Ketuhar mesti benar-benar panas sebelum piza dimasukkan; ini penting untuk dasar yang rangup dan topping yang cair dengan sempurna.


  • 2. Di atas permukaan yang ditabur sedikit tepung, canai doh piza menjadi bulatan kira-kira 30 cm. Pindahkan ke dulang. Doh hendaklah sekata ketebalannya, tanpa koyakan dan dengan tepi yang kemas.


  • 3. Sapukan sos tomato di atas doh dalam lapisan nipis dan sekata, tinggalkan sempadan sempit yang kosong di bahagian tepi. Permukaan hendaklah bersalut, bukan dibanjiri sos.


  • 4. Agihkan mozzarella secara sekata di atas sos. Susun daging doner di seluruh piza, kemudian taburkan bawang, tomato, dan lada hijau di atasnya. Pastikan topping seimbang supaya piza masak sekata dan tidak mendap di bahagian tengah.


  • 5. Bakar selama 12 hingga 14 minit, sehingga kerak berwarna keemasan pekat di bahagian tepi, dasarnya rangup, dan mozzarella cair sepenuhnya dengan sedikit keperangan di beberapa bahagian. Sayur-sayuran hendaklah sedikit lembut sambil masih mengekalkan bentuknya, dan daging doner hendaklah panas sepenuhnya serta sedikit berwarna di bahagian tepi.


  • 6. Keluarkan piza dari ketuhar dan rehatkan selama 2 minit sebelum dipotong. Jeda ringkas ini membolehkan keju mengendap dan dasar mengekalkan strukturnya.


  • Penyajian dan hidangan

    Potong piza kepada bahagian yang sekata dan hidangkan segera di atas pinggan atau papan yang hangat. Piza yang siap hendaklah menampilkan bibir yang rangup, bahagian tengah yang lembut, dan kontras yang jelas antara daging yang kaya rasa, keju cair, dan sayur-sayuran segar.

    Nota profesional

    Gunakan lapisan sos yang nipis; kelembapan berlebihan akan melembutkan kerak. Pastikan bawang dan lada dipotong halus supaya ia lembut di dalam ketuhar tanpa mendominasi setiap potongan. Piza ini paling baik apabila dasarnya kekal cukup rangup untuk menyokong topping dengan kemas dari potongan pertama hingga yang terakhir.
    Seimbang
    Muat turun di App Store